Bez kategorii
nsw-5g3e3zpjeuz9o1ij0b6mi1dj4lfmg2b1hisyh3g2lqzqe-k3efbz4s9bh4z205w-rbkfx3qeuapqrfuljj28fg6d6sa5p1lhmdw5fylqx4j30b4hs57-tykgqhz9koa5
-1
archive,category,category-bez-kategorii,category-1,bridge-core-3.3.3,qi-blocks-1.3.5,qodef-gutenberg--no-touch,tribe-no-js,qodef-qi--no-touch,qi-addons-for-elementor-1.8.9,qode-optimizer-1.0.4,qode-page-transition-enabled,ajax_fade,page_not_loaded,,hide_top_bar_on_mobile_header,qode-smooth-scroll-enabled,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-30.8.6,qode-theme-bridge,disabled_footer_bottom,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-8.2,vc_non_responsive,elementor-default,elementor-kit-22119

Bez kategorii

Pierwszy tegoroczny „Test Coopera dla Wszystkich” odbył się 25 kwietnia 2025 roku na warszawskim Targówku. Choć kwiecień pokazał, że pogoda potrafi płatać figle, tego dnia biegacze nie mogli narzekać, bo było słonecznie i ciepło. W zmaganiach wzięło udział 236 uczestników, bez ograniczeń wiekowych. Była to wspaniała okazja dla rodzin, by wspólnie i aktywnie spędzić czas.

Sezon na bieganie na świeżym powietrzu można oficjalnie uznać za rozpoczęty. Na „Test Coopera dla Wszystkich”, który odbył się na stadionie OSiR Targówek, przybyło 236 biegaczy, decydując się spędzić piątkowy dzień w sportowym stylu.  W porównaniu z ostatnimi latami frekwencja była kameralna, ale z pewnością na to wpływ miał dzień rozgrywania wydarzenia. Osoby, które po świętach, po lekcjach czy po pracy przyszły sprawdzić stan swojej formy nie mogły żałować.

Test Coopera został opracowany w latach 60 XX wieku przez amerykańskiego lekarza i oficera Sił Powietrznych USA Kennetha H. Coopera. Chciał stworzyć prosty sposób na szybką ocenę wydolności fizycznej żołnierzy. Test polega na pokonaniu jak najdłuższego dystansu w ciągu 12 minut. Dziś wiele osób, zarówno młodszych, jak i starszych, próbuje swoich sił w bieganiu. Mieszkańcy Targówka już po raz dziewiąty mieli okazję sprawdzić swoją kondycję dzięki temu wydarzeniu.

– Jesteśmy tu, ponieważ mój syn bardzo lubi ruch. Syn ma treningi, dodatkowo codziennie godzinę lub półtorej spędza na bieganiu. Jest to bardzo fajna okazja, aby spędzić wspólnie czas. Franek oczywiście bardzo zadowolony, lubimy i doceniamy takie inicjatywy- powiedział Ariel, jeden z uczestników Testu Coopera dla Wszystkich.

Jeżeli komuś udało się odwiedzić Targówka lub chce jeszcze raz spróbować swoich sił w Teście Coopera, to jest szansa. Już w sobotę 10 maja odbędzie się kolejny Test Coopera dla Wszystkich. Tym razem biegacze spotkają się 10 maja na stadionie Nowa Skra przy ul. Wawelskiej 5. Będzie to jedna z pierwszych imprez rozgrywanych na tym obiekcie. Udział jest darmowy, wystarczy się zgłosić. https://testcoopera.pl/warszawa-ochota/

Warszawski „Test Coopera dla Wszystkich” to nie tylko sportowa rywalizacja, ale także akcja „Wybiegaj sprzęt sportowy dla swojej szkoły”. Szkoła, której reprezentanci- uczniowie, nauczyciele lub sympatycy najliczniej pobiegną podczas wydarzenia na Targówku, otrzyma czek o wartości 3000 zł na zakup nowego sprzętu sportowego. Tym razem zwycięską placówką okazała się Szkoła Podstawowa nr 257 im. prof. Mariana Falskiego w Warszawie. Podopieczni podstawówki przebiegli łącznie ponad 100km!

Organizatorem Testu Coopera dla Wszystkich na Targówku był AZS Warszawa. Projekt współfinansowany jest ze środków m.st Warszawa i Ministerstwa Sportu i Turystyki. Partnerami wydarzenia są Urząd Dzielnicy Targówek, OSiR Targówek, Decathlon Polska, Mazowsze Serce Polski, portal Pasja AZS.

Tekst: Karolina Płudowska
Foto: Katarzyna Kołat

Za oceanem w najlepszej koszykarskiej lidze świata NBA rozpoczęła się faza play-off.  Nie mniejsze emocje towarzyszyć będą rozgrywkom Akademickich Mistrzostw Polski. W dniach od 26 do 28 kwietnia Warszawa po raz kolejny stanie się areną półfinału B w koszykówce mężczyzn.

Turniej powraca do Warszawy po kilkuletniej przerwie, a jego stawką będzie awans do wielkiego finału odbywającego się Krakowie. W półfinale weźmie udział osiem drużyn z Warszawy, cztery z Lublina, jedna z Olsztyna i dwie z Łodzi. Awans do finału wywalczy sześć najlepszych zespołów. Faworytów tego grona na pewno trzeba upatrywać w zwycięzcach rozgrywek środowiskowych- Akademii Leona Koźmińskiego w Warszawie, Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego czy Uniwersytetu Łódzkiego.

Przed rokiem w półfinale najlepsza była ALK Warszawa przed SGGW Warszawa i Uniwersytetem Łódzkim. Koszykarze „Koźmina” zostali najwyżej sklasyfikowani w finale spośród drużyn ze strefy B, zajmując piąte miejsce, a zaraz za nimi uklasyfikowali się koszykarze SGGW, zajmując ich najwyższe 8. miejsce w historii rozgrywek.

Gospodarzem zawodów będzie AZS Warszawa, a miejscem zmagań będą hale Wydziału Zarządzania UW przy ulicy Szturmowej 1/3 oraz Centrum Sportowo-Rehabilitacyjnym WUM przy ulicy Księcia Trojdena 2C. Wstęp wolny.

– Bardzo się cieszymy, że koszykówka w tym roku ponownie trafiła do Warszawy. Szczególnie że w ubiegłym roku również organizowaliśmy Ligę Akademicką AZS w tej dyscyplinie. To świetne uczucie móc ponownie powitać zawodników. Co ciekawe, miałam okazję koordynować ten sam półfinał trzy lata temu w Lublinie, więc dobrze znam jego przebieg i atmosferę. To zdecydowanie jeden z najmocniejszych półfinałów w całych mistrzostwach. Rywalizują tu bardzo silne zespoły uczelniane i mam nadzieję, że walka o miejsca w finale będzie zacięta- mówi Olga Bociankiewicz z AZS Warszawa, koordynatorka zawodów.

Rozgrywki półfinału B Akademickich Mistrzostw Polski w koszykówce mężczyzn rozpoczną się w sobotę 26 kwietnia.  Pierwsze mecze odbędą się o godzinie 8:30. Na dzień dobry czekać będzie hit Akademia Leona Koźmińskiego – Uczelnia Łazarskiego oraz Politechnika Warszawska – Warszawski Uniwersytet Medyczny. W sobotę oraz niedzielę zostanie rozegrana faza grupowa oraz ćwierćfinały. Poniedziałek to ostatni dzień turnieju, na który została zaplanowana faza pucharowa.

Organizatorem turnieju jest AZS Warszawa. Partnerem jest Miasto Stołeczne Warszawa, Samorząd Województwa Mazowieckiego. Cykl Akademickich Mistrzostw Polski wspófinansowany jest ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki.

Tekst: Eryk Marniak
Foto: archiwum

Półfinału B AMP w Koszykówce Mężczyzn 2025 – grupy eliminacyjne:
GRUPA A
1. Uniwersytet Łódzki, 2. Politechnika Warszawska, 3. Warszawski Uniwersytet Medyczny

GRUPA B
1. Akademia Leona Koźmińskiego w Warszawie, 2. Uniwersytet Medyczny w Lublinie, 3. Uniwersytet Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie, 4. Uczelnia Łazarskiego w Warszawie

GRUPA C
1. Katolicki Uniwersytet Lubelski Jana Pawła II, 2. Politechnika Łódzka, 3. Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie, 4. Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie

GRUPA D
1. Uniwersytet Warmińsko-Mazurski w Olsztynie, 2. Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie, 3. Politechnika Lubelska, 4. Uniwersytet Warszawski

Na pełnym gazie zadebiutowała w cyklu AZS Winter Cup i zdominowała finałowe zawody. Teraz w nagrodę Magdalena Bańdo odebrała Toyotę C-HR. Sponsorem jest Salon Toyota W&J Wiśniewski. 

Po dwóch latach nagroda główna Akademickiego Pucharu Polski – AZS Winter Cup zmienia swoją użytkowniczkę. Na stoku najlepsza okazała się Magdalena Bańdo – studentka Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach. Uczestniczka Zimowej Uniwersjady w Turynie wygrała finałowy dwubój cyklu AZS Winter Cup, będąc najlepszą w slalomie gigancie i slalomie. W nagrodę przez trzy miesiące użytkować będzie samochód osobowy. Przekazał go Paweł Kruza – dyrektor handlowy salonu.

Mała uroczystość odbyła się we wtorek 22 kwietnia w salonie w Izabelinie koło Warszawy. Choć wszystko działo się tuż po świętach, to nie był to żaden prezent. Narciarka swoją jazdą w pełni zasłużyła na wygraną i teraz zbiera owoce udanego sezonu.

– Przyznam, że nie spodziewałam się takiej nagrody, bo nie wiedziałam dowiedziałam się o niej dopiero w dniu finału. Oczywiście coś słyszałam, ale nie chciałam w to do końca wierzyć przez to, że przez całą moją profesjonalną karierę nie było takich nagród. Jestem bardzo szczęśliwa, bo sezon bardzo się udał i był znacznie lepszy niż się spodziewałam. Do tego jeszcze taka nagroda – powiedziała Magdalena Bańdo.

Choć samochód nie był w jej ulubionych różowym kolorze, to ważniejszy okazał się komfort, bezpieczeństwo i niezawodność. Wszystkie te przymiotniki idealnie opisują Toyotę. Samochód z pewnością przyda się podczas najbliższych miesięcy. Pierwsza jazda to trasa z Warszawy do Katowic.

– Za kierownicą nie jeżdżę tak brawurowo jak na stoku. Wolę spokojną jazdę, tak żeby nic się nie stało. Wydaje mi się, że nieźle jeżdżę. Ostatnio jeździłam z tatą i był bardzo zadowolony, a to duże osiągnięcie. Myślę, że jest nieźle. Samochód na pewno mi się przyda, ale jeszcze nie mam jakichś planów wyjazdowych, bo póki co są zajęcia na studiach i sesja. Sprawdzi się jednak w drodze na uczelnię – dodała studentka angielsko-arabskiej lingwistyki stosowanej.

Po Magdalenie Bańdo za kierownicą Toyoty zasiądzie kolejny zwycięzca zawodów AZS Winter Cup – Juliusz Mitan. Początek kolejnego sezonu Akademickiego Pucharu Polski w narciarskie alpejskim już w grudniu.

Foto: Ewa Milun-Walczak

Piąty etap eliminacyjny zawodów Od Młodzika do Olimpijczyka przyciągnął na pływalnię Parku Wodnego Warszawianka tłumy młodych sportowców z całej Polski. W wydarzeniu wzięło udział blisko 1100 uczestników reprezentujących 88 klubów z różnych regionów kraju, co czyni tę edycję najbardziej frekwentowaną w sezonie. 

Zainteresowanie zawodami przeszło najśmielsze oczekiwania organizatorów. To niesamowity sukces dla całego wydarzenia, ale także kolejna okazja dla młodych zawodników do sprawdzenia swoich pływackich umiejętności. Zawody były wyjątkowe nie tylko pod względem liczby zgłoszeń. Po raz pierwszy w sezonie młodzi pływacy rywalizowali na 50-metrowej pływalni, co dla wielu z nich było debiutem na olimpijskim obiekcie po sezonie zimowym.

– Na co dzień wolę pływać na 25-metrowym basenie, ale te zawody były naprawdę świetne. Uważam, że obiekt, na którym startowaliśmy, to jeden z najlepszych w Polsce. Długo się przygotowywałam i bardzo się cieszę, że udało mi się zdobyć aż trzy medale- powiedziała Liliana Skowrońska, płynąca w barwach Wodnika Radom.

W programie zawodów znalazły się najpopularniejsze konkurencje: 50 i 100 metrów stylem dowolnym, klasycznym, grzbietowym i motylkowym oraz 200 metrów grzbietowym i zmiennym. Rywalizacja była podzielona na dwa bloki startowe według roczników: 2011-2013 i 2014-2016 – co zapewniło płynność przebiegu zawodów przy zachowaniu sportowego ducha.

Największe sportowe laury podczas tej edycji przypadły MKS Piaseczno, którego zawodnicy zdobyli łącznie 17 medali, w tym aż 8 złotych. Tuż za nimi uplasowały się zespoły MUKS „TUREKin pływa” z dorobkiem 8 krążków oraz PSP SWIM Płock, który zakończył rywalizację z 6 medalami na koncie.

– Pływanie dla tych dzieci nie jest tylko dodatkowym zajęciem, ale staje się pasją i stylem życia dla całych rodzin. Z roku na rok obserwujemy nie tylko wzrost frekwencji i poziomu. Młodzi zawodnicy i zawodniczki chętnie trenują i mają do tego coraz lepsze warunki. Chcą się sprawdzać i rywalizować w duchu fair play już od najmłodszych lat – mówi Piotr Żebrowski z AZS, koordynator zawodów.

Impreza została zorganizowana przez AZS Warszawa przy współfinansowaniu Ministerstwa Sportu i Turystyki oraz Miasta Stołecznego Warszawa. Partnerami wydarzenia byli m.in. TYR, Print Plus i Kawęcki Swim Camps.

Zawody stanowią część ogólnopolskiego cyklu eliminacyjnego, którego finał odbędzie się 24 czerwca w Warszawie. Do decydującego etapu awansują zawodnicy z najwyższą liczbą punktów według klasyfikacji World Aquatics.

Tekst: Eryk Marniak
Foto: Marcin Klimczak

W najbliższą sobotę 12.04 Warszawski Klub Kolarski zaprasza do Wesołej na trzecią eliminację Pucharu Mazowsza w kolarstwie górskim. Będą to równocześnie Akademickie Mistrzostwa Warszawy i Mazowsza. W zawodach mogą startować zawodnicy wyczynowi z licencjami, amatorzy, studenci oraz dzieci.

 

Intensywny początek sezonu

Tegoroczny Puchar Mazowsza w Kolarstwie Górskim rozpoczął się bardzo intensywnie. Zaplanowany na 12.04 wyścig w Wesołej to już trzecia eliminacja tegorocznego cyklu. Po zawodach w Legionowie i Piasecznie, po tygodniowej przerwie na Puchar Polski w Białymstoku przychodzi pora na rywalizację na popularnej “Rundzie Jeziora”.

Autorem lubianej i cenionej przez zawodników trasy jest Maciej Jeziorski, wychowanek Warszawskiego Klubu Kolarskiego, czołowy kolarz górski (trzeci w ubiegłorocznym Pucharze Polski) a zarazem trener olimpijczyka z Paryża, Krzysztofa Łukasika.

Trasa oferuje charakterystyczne dla mazowieckich wyścigów kręte, leśne ścieżki oraz krótkie podjazdy zachęcające zawodników do szybkiej i dynamicznej jazdy. To znakomity teren do emocjonującej rywalizacji i odpowiedni do rangi zawodów. Puchar Mazowsza w Wesołej to w tym roku Mistrzostw Warszawy i Mazowsza w kolarstwie górskim a równocześnie Akademickie Mistrzostw Warszawy i Mazowsza.

Studenci na start!

Sport akademicki odgrywa ważną rolę w systemie szkolenia kolarzy górskich. Dla wielu zawodników zmieniających kategorię wiekową z juniora na młodzieżowca i z młodzieżowca na elitę wsparcie uczelni i Akademickich Związków Sportowych jest bezcenne.

Dzięki systemowi stypendiów młodzi kolarze mogą kontynuować i rozwijać karierę sportową w trakcie studiów. Akademickie Mistrzostwa Polski w kolarstwie górskim są więc co roku jednym z najmocniej a zatem najbardziej prestiżowych wyścigów w sezonie.

W ubiegłym roku polscy studenci znakomicie zaprezentowali się podczas Akademickich Mistrzostw Świata rozegranych w Kostaryce. W kolarstwie górskim zdobyliśmy srebrny (Matylda Szczecińska) i brązowy (Piotr Kryński) medal. Trzon kadry stanowili aktywni (Piotr Kryński, Mateusz Szyszko vel Chorąży) oraz byli (Konrad Czabok, Matylda Szczecińska) zawodnicy Warszawskiego Klubu Kolarskiego – organizatora Pucharu Mazowsza.

Wyścig w Wesołej ma w tym roku nie tylko rangę Mistrzostw Warszawy i Mazowsza w kolarstwie górskim, ale także Akademickich Mistrzostw Warszawy i Mazowsza. Dla reprezentantów wielu mazowieckich uczelni będą to równocześnie wewnętrzne eliminacje do Akademickich Mistrzostw Polski, które rozegrane zostaną w maju w Krakowie.

Zapowiada to więc wysoki poziom sportowy i dodatkowe emocje. Sport akademicki oprócz aspektu szkoleniowego niesie ze sobą wyjątkową atmosferę niespotykaną na innych imprezach kolarskich.

Puchar Umiejętności Rowerowych dla najmłodszych

Puchar Mazowsza MTB w Wesołej to trzecia odsłona tegorocznej nowości, którą dla najmłodszych przygotowali organizatorzy z Warszawskiego Klubu Kolarskiego. Puchar Umiejętności rowerowych wprowadza dzieci w świat kolarstwa górskiego równocześnie ucząc podstaw techniki jazdy, dając okazję do wspólnego przeżywania sportowej przygody.

Mistrzostwa Dzielnicy Wesoła w MTB / Mistrzostwa Warszawy i Mazowsza MTB, Warszawa – Wesoła 12.04.2025

W zawodach mogą startować zawodnicy z licencjami oraz amatorzy w każdym wieku, studenci oraz dzieci.

Zapisy, regulamin dodatkowe informacje

Regulamin Pucharu Mazowsza 2025 znajduje się na stronie: https://pucharmazowsza.pl/regulamin/

Zapisy na stronie https://protimer.pl/ lub w dniu wydarzenia w biurze zawodów.

Wydarzenie na facebooku

Profil Pucharu Mazowsza: https://www.facebook.com/PucharMazowszaMTB

Trzecia eliminacja Pucharu Mazowsza 2025 jest współfinansowana przez Miasto Stołeczne Warszawa.

Autor: Marek Tyniec

Dni stały się coraz dłuższe, więc najwyższy czas żeby pływacy przenieśli się też na długi basen. Piąty etap eliminacyjny zawodów Od Młodzika do Olimpijczyka odbędzie się w Parku Wodnym Warszawianka już 12 kwietnia. Zainteresowanie imprezą jest najwyższe w tym sezonie. 

Po trzech kolejnych etapach pora na zmianę lokalizacji i przenosiny z warszawskiej Ochoty na gościnny Mokotów. Tym razem młodzi uczestnicy i uczestniczki akcji sprawdzą się na basenie 50 metrowym. Dla większości będzie to pierwszy start na pływalni olimpijskiej po sezonie zimowym. Szykuje się wymagający sprawdzian formy, bo obiektów o takich wymiarach wciąż brakuje, tak jak lekarstw w aptekach podczas sezonu na grypę.

Chętnych nie brakuje, a zawody cieszą się zainteresowaniem, które przeszło wszelkie oczekiwania. Chęć udziału w piątych zawodach eliminacyjnych wyraziło blisko 1100 osób z 88 klubów z całego kraju. To największa liczba uczestników podczas tegorocznej edycji. W programie OMDO znajdą takie konkurencje jak 50 i 100 metrów stylem klasycznym, dowolnym, grzbietowym oraz dowolnym, a także 200 metrów grzbietem i zmiennym. Zawody rozgrywane będą w dwóch blokach według roczników. W imprezie mogą brać udział pływacy i pływaczki w wieku od 9 do 14 lat.

– Bardzo nas cieszy tak duże zainteresowanie, ale to też dla nas spore wyzwanie żeby sprawnie przeprowadzić zawody. Takiej frekwencji nie mieliśmy dawno, ale nie zmienia to faktu że chcemy, żeby wszyscy opuszczali imprezę w dobrych humorach. Oczywiście nie każdy może wygrać. Na pewno na taką liczbę zgłoszeń wpływa już sam basen 50 metrowy, bo uczestnicy chcą powalczyć na pływalni olimpijskiej, w dobrych warunkach i sędziami. Często to dla tych młodych zawodniczek i zawodników pierwsze tak profesjonalne zawody – powiedział Piotr Żebrowski, organizator zawodów.

Początek wydarzenia w sobotę o godzinie 9:10 przy ul. Merliniego 4. Wcześniej odbędzie się rozgrzewka i oficjalne otwarcie. Drugi blok rozpocznie się o godzinie 14:30.

Zawody składają się z sześciu etapów eliminacyjnych. Finał akcji Od Młodzika do Olimpijczyka odbędzie się 24 czerwca w Warszawie. W każdej z finałowych konkurencji prawo startu otrzymują najlepsze osoby według punktów World Aquatics (dawniej FINA).

Organizatorem wydarzenia jest AZS Warszawa. Projekt współfinansowany ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki. Projekt współfinansuje Miasto Stołeczne Warszawa. Partnerami jest TYR, Print Plus, Kawęcki Swim Camps.

 

W dniach 27-30 marca 2025 roku członkowie Warszawskiej Akademii Liderów mieli okazję uczestniczyć w wyjątkowym wyjeździe do zakopiańskiej Harendy, który stał się doskonałą okazją do rozwoju sportowego i integracji. Wyjazd, pełen wartościowych szkoleń, intensywnych sesji edukacyjnych oraz emocjonujących zawodów, okazał się nie tylko czasem na naukę, ale i na świetną zabawę w gronie sportowych pasjonatów.

Najważniejszym elementem Warszawskiej Akademii Liderów były panele szkoleniowe, które stanowiły fundament tego wyjazdu. Zajęcia były prowadzone przez specjalistów z różnych dziedzin, a ich tematyka była dostosowana do potrzeb i oczekiwań uczestników. Panele obejmowały m.in. podstawy social mediów, możliwości wolontariatu międzynarodowego, brandingu, czy przedstawienia funkcjonowania AZS na innych uczelniach (również tych poza Warszawą). Uczestnicy mieli także możliwość zadawania pytań i angażowania się w dyskusje, co umożliwiło lepsze zrozumienie omawianych zagadnień. Warto dodać, że panele zostały tak zaplanowane, aby każdy mógł znaleźć coś dla siebie.

Jednym z najbardziej ekscytujących punktów pierwszego dnia był wykład i szkolenie prowadzone przez ratownika TOPR-u – Łukasza Wierciocha, który podzielił się swoimi doświadczeniami w zakresie bezpieczeństwa w górach oraz pracy ratownika górskiego. Uczestnicy mieli okazję posłuchać o zasadach pierwszej pomocy, specyfice pracy ratowników w trudnych warunkach oraz o tym, jak skutecznie przygotować się do wyzwań związanych z aktywnościami outdoorowymi. Ciekawe podejście do tematu, bardzo dobry kontakt z uczestnikami szkolenia i porady dotyczące odpowiedniego zachowania w górach, były nieocenionym doświadczeniem, które wzbogaciło zarówno o wiedzę teoretyczną, jak i praktyczne umiejętności.

Jednym z najistotniejszych elementów wyjazdu było podzielenie uczestników na grupy, które miały możliwość wspólnego realizowania zadań praktycznych. Celem podziału było nie tylko zintegrowanie uczestników, ale także stworzenie okazji do wspólnej pracy i poznania swoich dobrych i gorszych stron w pracy zespołowej. Wyzwaniem każdej z grup było zorganizowanie eventu sportowego. Zadanie to miało na celu sprawdzenie wiedzy i umiejętności zdobytych podczas szkoleń pod kątem organizacyjnym oraz pozwoliło uczestnikom na rywalizację w różnorodnych konkurencjach sportowych. Zawody, które odbywały się na hali jednej z zakopiańskich szkół, były pełne emocji i rywalizacji, a każdy uczestnik dawał z siebie wszystko (pojawiła się więc nutka sportowej rywalizacji).

Organizatorzy wyjazdu zadbali również o element sportowo rekreacyjny. Zwieńczeniem wyjazdu był relaksujący wieczór spędzony w Termach Chochołowskich. Po intensywnych szkoleniach, zawodach i wieczornej integracji, wyjazd do term stał się idealnym momentem na odprężenie i regenerację. Uczestnicy wyjazdu mieli również okazję zrelaksować się przy ognisku. Wieczorne spotkanie odbyło się w wyjątkowo przytulnej atmosferze.

Wyjazd AZS Warszawa do zakopiańskiej Harendy był niezapomnianym doświadczeniem, które połączyło pasję do sportu, naukę i integrację. Panele szkoleniowe, wykłady ze specjalistami, podział na grupy oraz emocjonujące zawody – wszystko to sprawiło, że uczestnicy wrócili nie tylko z nowymi umiejętnościami i wiedzą, ale także z bagażem niezapomnianych wspomnień i nowych relacji. Warszawska Akademia Liderów okazała się miejscem idealnym do rozwoju, zarówno na poziomie fizycznym, jak i mentalnym, a organizatorzy zadbali o to, by każdy czuł się częścią sportowej społeczności AZS.

Link do galerii:
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.1200781525386819&type=3

Tekst: Michał Niczyporuk, uczestnik Warszawskiej Akademii Liderów
Fot. Mateusz Młyńczak

Nie musisz być fanem Wejścia Smoka czy Karate Kid, żeby dołączyć do zespołu organizującego Akademickie Mistrzostwa Europy w sportach walki. Wystarczy odrobina chęci, a to już cios tzn. coś. Zgłoszenia wolontariuszy trwają.

Od 22 do 25 sierpnia do Warszawy przyjedzie będzie blisko 1300 zawodników i trenerów reprezentujących uczelnie z całej Europy. Zmagania toczyć będą się w karate, judo, kickboxingu oraz taekwondo. Wszystko odbywać będzie się w kilku halach. Zapowiada się mocne uderzenie i spora dawka adrenaliny.

Organizatorzy poszukują wolontariuszy, którzy dołączą do zespołu i wspólnymi siłami zbudują niezapomniane widowisko. Jest to nie tylko okazja do zdobycia cennego doświadczenia i rozwijania swoich umiejętności, ale przede wszystkim możliwość stworzenia wielkiego sportowego widowiska.

Wolontariusze będą mieli przypisane kilka zadań jak np. rola attache drużyny, nadzór nad obiektami sportowymi, obsługa punktów informacyjnych, mediów czy transportu. Na wszystkich czekają certyfikaty, pakiet startowy wolontariusza, zestaw gadżetów, posiłki oraz zakwaterowanie, ale przede wszystkim niezapomniane wrażenia.

– Bycie wolontariuszem to idealna okazja, żeby spędzić czas podczas wakacji i zdobyć cenne doświadczenie. Zwłaszcza dla osób z Warszawy może być to niezapomniane przeżycie. Wystarczy tydzień, żeby przyczynić się do organizacji jednej z najważniejszych imprez akademickich w tym roku w Polsce. Jest to inwestycja w samego siebie, ale też dobra zabawa. Spotkać tu będzie można ludzi z całej Europy, którzy walczyć będą o medale. Wszystkich łączy to samo, czyli zainteresowanie sportem – powiedziała Marianna Pikul z biura ZG AZS, koordynatorka wolontariatu.

Zaletą wolontariuszy będzie znajomość języków obcych, ale osoby niebędące poliglotami nie są wykluczane. Program wolontariacki potrwa w dniach od 20 sierpnia do 26 sierpnia. Zgłoszenia trwają do 31 maja. Jest też możliwość bycia wolontariuszem w różnym przedziale czasowym. Pierwszym etapem rekrutacji będzie analiza przesłanego formularza. W razie pytań prosimy pisać na volunteers@azs.pl.

FORMULARZ APLIKACYJNY DLA WOLONTARIUSZY POLSKICH: https://forms.office.com/e/CUsW1GucJr

Wioślarka Zuzanna Jasińska – złota medalistka Letniej Uniwersjady w Chengdu oraz para biegaczka narciarska Aneta Kobryń – brązowa medalistka Zimowej Uniwersjady w Turynie powalczą w Akademickich Mistrzostwach Polski w ergometrze wioślarskim. Organizatorzy zapowiadają atak na rekord w wadze lekkiej kobiet. 

Chociaż ergometr wioślarski kojarzy się, ze żmudną pracą na siłowni, to właśnie zmagania na tej maszynie należą do jednych z najpopularniejszych w kalendarzu Akademickich Mistrzostw Polski. W niedzielę 23 marca do Warszawy przyjedzie blisko 630 studentów i studentek reprezentujących 57 uczelni z całego kraju.
Zawody odbędą się w hali Wojskowej Akademii Technicznej przy ul. Kartezjusza 1. Konkurencja rozgrywana będzie na 12 ergometrach wioślarskich, a dodatkowo przygotowane będą urządzenia sportowe w sali rozgrzewkowej. Uczestnicy rywalizować będą w kategorii lekkiej i open wśród kobiet i mężczyzn. Do pokonania będzie dystans 1000 m. Początek zawodów o godzinie 9:40. Uczestnicy ruszać będą seriami według prognozowanego wyniku.
– Ergometr wioślarski staje się coraz bardziej popularną dyscypliną, ponieważ sprzęt jest dostępny dla każdego. Dystans pokonywany na Akademickich Mistrzostwach Polski jest wysiłkiem bardziej siłowym niż wytrzymałościowym i nie zawsze tu wygrywają studenci, którzy mają zaplecze wioślarskie. Oni przez większość czasu są przygotowywani do startów na 2000 metrów, a to zupełnie inny wysiłek. Na tak krótkim dystansie roli nie odgrywa technika, więc często zdarzają się niespodzianki – opowiada Hanna Matula, organizatorka wydarzenia.
Na listach startowych widnieje Zuzanna Jasińska (Politechnika Gdańska), która podczas uniwersjady w Chengdu wywalczyła złoty medal w wioślarskiej jedynce kobiet, a w ubiegłym roku do swojego dorobku dołożyła złoto Akademickich Mistrzostw Świata w dwójce podwójnej wagi lekkiej. Poprawić swój wynik z ubiegłego roku zechce Aneta Kobryń z AWF Warszawa. Zdobywczyni dwóch brązowych medali w para biegach narciarskich z Turynu tym razem zaprezentuje swoją moc na ergometrze.
W kategorii lekkiej złotego medalu zdobytego przed rokiem bronić będą Meriam Mamieliekova. Studentka Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu w lutym została mistrzynią świata w wioślarstwie halowym rozgrywanym w formule on-line i z pewnością jest w wysokiej formie. Na dobre miejsce liczyć może też ubiegłoroczna zwyciężczyni w wadze open – Monika Trawczyńska z Uniwersytetu Gdańskiego. Wśród mężczyzn na kolejny triumf apetyt mają ubiegłoroczni debiutanci – startujący w wadze lekkiej Kacper Mickiewicz (Uniwersytet Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy) i Jakub Sobański (Zachodniopomorski Uniwersytet Technologiczny w Szczecinie) w wadze open.
– Mamy wiele kandydatek i kandydatów do medali i każdy chce pokazać się, że bardzo długo przygotowywał się do tego startu. Czasem ktoś może mieć swój dzień i pójdzie mu lepiej niż zakładał. Zmagania na ergometrze pozornie nie wydają się ciekawe, ale jak cała trybuna dopinguje uczestników i obserwuje płynące na monitorze łódki, to jest bardzo gorąco. Ja osobiście w tym krzyku zawsze słyszałam tylko jedną osobę – kolegę Janka, który prowadził naszą sekcję. Mogła krzyczeć cała drużyna, ale ja słyszałam tylko jego, jak mówi, że jeszcze mogę urwać pół sekundy – wspomina organizatorka zawodów, która na koncie ma srebrny medal AMP w typie uczelni.
Organizatorzy mają nadzieję, że gorący doping płynący z trybuny hali WAT poniesie uczestników AMP po rekordowe wyniki. Wśród kobiet te rezultaty zdążyły się już nieco zestarzeć. Najlepszy rezultat w historii imprezy w wadze open ma Anna Wierzbowska z UJ Kraków – 3:08.03 i osiągnięty został w sezonie 2014/2015. Natomiast w wadze lekkiej najlepszy wynik wynosi 3:25.7 i należy do Martyny Mikołajczak (WSG Bydgoszcz) z sezonu 2013/2014. To właśnie ten rezultat może być najbardziej zagrożony.
– Po cichu liczę, że zostanie pobity rekord w kategorii lekkiej u kobiet. Rezultat Anny Wierzbowskiej jest ponad wszystkimi i ona sama w sobie była doskonałą zawodniczką. Myślę, że wynik w lekkiej jest bardziej w zasięgu takich uczestniczek jak Meriam Mamieliekova. To jest bardzo mocna zawodniczka i mam nadzieję, że się uda pobić ten rekord – dodała Hanna Matula.
Wśród panów rekord AMP w ergometrze wioślarskim są nieco młodsze. Najlepszy czas w wadze lekkiej należy do Pawła Widawskiego (AK WSB Dąbrowa Górnicza) i wynosi 2:54.3. Natomiast w wadze open rekordowy wynik ustanowił wioślarz Michał Szpakowski (WSG Bydgoszcz) – 2:44.0 w sezonie 2018/2019. Czy ktoś zbliży się do tych czasów? Przekonamy się już wkrótce.
Niedzielna walka o medale w ramach Akademickich Mistrzostw Polski będzie kulminacją  wydarzeń odbywających się w Warszawie. W sobotę w hali Wojskowej Akademii Technicznej rozegrany będzie Puchar AZS osad wioślarskich. Chęć udziału zgłosiło blisko 30 uczelni. Zmagania odbywają się na dystansie 500 metrów. Zawody rozgrywane są w kategoriach mieszanych, kobiet i mężczyzn. Planowany start zawodów o godzinie 18.
Akademickie Mistrzostwa Polski w ergometrze wioślarskim organizowane są przez AZS Warszawa. Partnerem wydarzenia jest Ministerstwo Sportu i Turystyki. Partnerem wydarzenia jest Wojskowa Akademia Techniczna w Warszawie.
Harmonogram AMP 2025 w ergometrze wioślarskim:
niedziela, 23.03.2025
9:40  – otwarcie zawodów
10:00 – 10:50  – start kategorii lekkiej kobiet
ok. 11:15  – start kategorii lekkiej mężczyzn
12:35  – wręczenie medali i dyplomów
13:05  – start kategorii open kobiet
ok. 14:15  – start kategorii open mężczyzn
ok. 16:15  – ceremonia zakończenia

Za nami czwarty etap eliminacji akcji „Od Młodzika do Olimpijczyka”, który miał miejsce w Centrum Sportowo-Rehabilitacyjnym Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. W zawodach, które odbyły się 8 marca wzięło udział 752 zawodników reprezentujących 83 kluby sportowe. Była to ostatnia szansa na rywalizację na 25 metrowym basenie. W kolejnych etapach pływacy zmierzą się już na 50 metrowym basenie olimpijskim.  

To już 14. edycja akcji „Od Młodzika do Olimpijczyka”, która niezmiennie od kilkunastu lat cieszy się dużym zainteresowaniem wśród młodych pływaków. Tegoroczne zawody zgromadziły ponad 750 uczestników z całej Polski, którzy rywalizowali ze sobą o najlepsze wyniki. Była to nie tylko wspaniała okazja do rywalizacji i sprawdzenie swoich umiejętności, ale także do nawiązania nowych znajomości. 

– Wszyscy zawodnicy trenowali tyle ile mogli, z krótką przerwą w ferie. Zawody są przeprowadzone w super atmosferze, nie mam jakichkolwiek uwag. Zawody dla dzieci są super przygotowaniem do późniejszych rywalizacji takich jak Mistrzostwa Polski. Daje im to szanse na zapoznanie się ze sobą i stworzenie więzi, co jest bezcenne – powiedziała Weronika Durajczyk, trenerka IKS Konstancin.

Akcja ta daje możliwość rozwijania umiejętności radzenia sobie ze stresem. Jest to niezmiernie ważne, szczególnie dla młodych sportowców, którzy są dopiero na początku swojej kariery pływackiej. 

– Lekki stresik jest, ale mobilizuje on do działania. Do tych zawodów przygotowuje się od ponad dwóch tygodni. Mam nadzieje oczywiście na życiówki i na wygraną – przyznał Wiktor, jeden z zawodników Aquarius Międzyrzecz. 

Najwięcej medali udało się uzyskać MKS Piaseczno(7 złotych, 5 srebrnych, 2 brązowe), CSiR MOS Dąbrowa Górnicza (7 złotych, 4 srebrne, 2 brązowe) i MUKS TUREKIN PŁYWA Turek(5 złotych, 2 srebrne).  

Akcja „Od Młodzika do Olimpijczyka jest współfinansowana ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki oram m.st. Warszawa. Organizatorem wydarzenia jest AZS Warszawa. Współorganizatorami są Polski Związek Pływacki i Warszawski Uniwersytet Medyczny. Partnerami są Print Active Wear, Mazowsze serce Polski, Aqua-Sport.net, WMOZP, Wodny Park, Lublin Miasto Inspiracji i TYR. 

Tekst: Karolina Płudowska
Foto:  Marcin Selerski