Ergometr
nsw-5g3e3zpjeuz9o1ij0b6mi1dj4lfmg2b1hisyh3g2lqzqe-k3efbz4s9bh4z205w-rbkfx3qeuapqrfuljj28fg6d6sa5p1lhmdw5fylqx4j30b4hs57-tykgqhz9koa5
-1
archive,tag,tag-ergometr,tag-221,bridge-core-3.1.7,tribe-no-js,qode-page-transition-enabled,ajax_fade,page_not_loaded,,hide_top_bar_on_mobile_header,qode-theme-ver-30.4.2,qode-theme-bridge,disabled_footer_bottom,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-7.6,vc_non_responsive,elementor-default,elementor-kit-22119

Ergometr Tag

Choć są informacje o tym, że spada ruch w galeriach handlowych, to tego dnia ruchu między sklepami będzie sporo. Wszystko dzięki Wiosłowaniu dla WOŚP, które odbędzie się 28 stycznia. Wydarzenie odbędzie w 11 lokalizacjach, w tym na terenie CH Atrium Targówek. Oprócz sporej dawki pomocy nie zabraknie też nutki rywalizacji.

Wybierając się na niedzielne zakupy będzie można dołączyć do festiwalu pomocy i wycisnąć z siebie resztki mocy podczas Wiosłowania dla Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. W tej orkiestrze gra się do jednej bramki i na wielu instrumentach, także na ergometrze, o czym przekonują się uczestnicy wydarzenia przemagając już po raz czternasty. Cała zabawa trwać będzie od godziny 10 do 18.

Zasady akcji są proste. Mieszkańcy 11 miast zmierzą się ze sobą na ergometrach wioślarskich, próbując pobić poprzednio ustanowione rekordy. Pojedynek polega na zmobilizowaniu jak największej ilości osób, z których każda pokona dystans 500 metrów. W Warszawie czekając na swoją kolej, sprawdzić będzie można się tez w akcji “Ramię w ramię z orkiestrą” rywalizując w parach w czasie dwóch minut. Biorąc udział w akcji każdy otrzyma pamiątkowy certyfikat.

– To jest wydarzenie dla każdego. Pokonać 500 metrów może każdy w swoim tempie i może być tu swoim trenerem oraz zawodnikiem. To jest forma podstawowej aktywności fizycznej. Oczywiście jak ktoś będzie chciał, to może próbować bić jakieś swoje wyniki i rekordy. Natomiast pokonanie 500 m zajmuje około 2 minut. Co do rywalizacji duetów, to szukaliśmy jakiegoś urozmaicenia, bo podczas Wiosłowania dla WOŚP, to jest jeden ergometr tylko pracuje. W tym czasie chcieliśmy coś zaproponować dla rodzin z dziećmi i dla amatorów – mówi Robert Borys, jeden z koordynatorów akcji.

Głównym celem akcji jest zbiórka pieniędzy na Wielką Orkiestrę Świątecznej Pomocy. Przez cały czas trwania akcji odbywać się będzie zbiórka do puszek WOŚP. Przy okazji poznać będzie też sportowców i dowiedzieć się czegoś więcej o wioślarstwie.

Rok temu w Warszawie odbywał się korespondencyjny pojedynek między klientami CH Targówek i CH Reduta. Ostatecznie górą byli ci pierwsi gromadząc 195 osób, którzy pokonali łącznie 97,5 km. Dało im to siódmą pozycję w kraju. Zwyciężył Toruń, który zgromadził 252 osoby, którzy pokonali 126 km. Dzięki hojności uczestników, tylko w Warszawie, udało się zebrać 795 zł i 95 groszy. Wynik zbiórki i uzyskanych metrów organizatorzy z pewnością będą chcieli poprawić.

Tak było rok temu: https://azs.waw.pl/zlapali-za-wiosla-w-szczytnym-celu/

32.Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy dedykowany będzie zakupowi sprzętu do diagnozowania, monitorowania i rehabilitacji chorób płuc pacjentów na oddziałach pulmonologicznych dla dzieci i dorosłych.

Koordynatorem akcji jest AZS Warszawa i Centrum Handlowe Targówek.  Impreza odbywa się pod honorowym patronatem prezydenta miasta stołecznego Warszawy.  Partnerem jest Amatorska Sekcja Wioślarska i Aktywni na Wodzie.

Strona: https://azs.waw.pl/wioslowanie-dla-wosp-warszawa/

eSkarbonka 

Foto: Alicja Szulc

Nie ma mocnego na Piotra Kotylę. Student Uniwersytetu Rzeszowskiego po raz trzeci z rzędu zdobył złoty medal Akademickich Mistrzostw Polski w ergometrze wioślarskim, a także otarł się o rekord imprezy. W generalnej klasyfikacji drużynowej po wygranej cieszył się Uniwersytet Gdański oraz Wyższa Szkoła Gospodarki w Bydgoszczy.

Zamiast szumu wody usłyszeć tu można było szum pracujących maszyn, a zamiast pięknych widoków wszyscy wpatrywali się w ekrany monitorów lub spoglądali w kierunku wirtualnego toru regatowego. Startujący cierpieli przez kilka minut, a odczytać to można było po ich zmęczonych twarzach.

Jednak jak widać miłośników takiej formy fizycznego udręczenia nie brakuje. W niedzielę, w hali Wojskowej Akademii Technicznej na warszawskim Bemowie, wystartowało blisko 600 osób z 55 uczelni. Każdy do pokonania miał dystans 1000 m. Tradycyjnie zawody rozgrywane były w kategoriach lekkiej i open, a uczestnicy ruszali seriami. Najważniejsze miało się wydarzyć w ostatnim wyścigu dnia.

Startujący w kategorii open Piotr Kotyla stanął przed szansą zapisania się na kartach historii Akademickich Mistrzostw Polski. Do tej pory żaden zawodnik nie wywalczył złotego medalu na ergometrze trzy razu z rzędu. Wśród zawodniczek uczyniły to co prawda już Agnieszka Renc (2008/2009, 2009/2010, 2010/2011) i Martyna Mikołajczak (2011/2012, 2012/2013, 2013/2014), ale żaden z panów nie zdobył hat-tricka. Taka perspektywa musiała dodawać skrzydeł, tak jak i głośny doping płynący z jedynej trybuny.

Od startu mocno ruszył Marek Kobosko z AGH Kraków oraz reprezentanci WSG Bydgoszcz – Bartosz Modrzyński i Piotr Płomiński – medalista Młodzieżowych Mistrzostw Świata w wioślarstwie z 2021 roku, który prowadził przez większość dystansu. Na 300 m przed końcem przyspieszył Kotyla, omal nie wyrwał ergometru w powietrze. Student Uniwersytetu Rzeszowskiego po kapitalnym finiszu wygrał z czasem 2:44.4. Do rekordu AMP-ów Michała Szpakowskiego z sezonu 2018/2019 zabrakło tylko 0.4 sekundy (2:44.0).

– Moja taktyka jest niezmienna od trzech lat. Faktycznie byłem czwarty, ale wiedziałem że wszystko zaczyna się po 600 metrze, bo wtedy jest taka „ściana”. Ja znam swój organizm i wiem jak to przezwyciężyć. Na ostatnich 300 metrach pognałem do samej mety. Nie spodziewałem się jednak takiego wyniku. Chciałem pobić swój rekord osobisty z zeszłego roku (2:47.0) i plan był taki by urwać z tego z pół sekundy. Ale to co się wydarzyło to nie wiem. Może ja mam jakiś mocniejszy ergometr w domu? – mówił po wyścigu szczęśliwy i zmęczony Piotr Kotyla.

Wśród pań w klasyfikacji open zwyciężyła reprezentantka Politechniki Gdańskiej – Anna Khlibenko z czasem 3:16.3 pokonując po zaciętym wyścigu Monikę Trawczyńską z Uniwersytetu Gdańskiego (3:16.8). Natomiast w wadze lekkiej tytuł odzyskała Klaudia Pankratiew (UKW Bydgoszcz), która wyprzedziła ubiegłoroczną mistrzynię Dominikę Kras i uzyskała czas 3:30:00. Wioślarka i studentka Uniwersytetu Kamieniarza Wielkiego poprzednio złoto zdobyła w sezonie 2018/2019.

Również w wadze lekkiej panów doszło do przetasowań na podium w porównaniu z zeszłym rokiem. Student Politechniki Gdańskiej Jan Aleksandrowski w ubiegłym sezonie był czwarty z czasem 3:05.7, a tym razem sięgnął po wygraną z wynikiem 2:59.5. W walce o złoto wyprzedził obrońcę tytułu Dawida Wachowicza.

– Od dwóch systematycznie poprawiam się, bo byłem już ósmy i czwarty a teraz udało się zwyciężyć. Wyścig ułożył się standardowo dla mnie, czyli bardzo mocny początek, a później starałem się trzymać tempo 1:30. Pod koniec kolega z Bydgoszczy zaczął mnie “podjadać” więc zacząłem przyspieszać i tym mnie bardzo zmotywował i na tych ostatnich 200 metrach dałem z siebie jeszcze więcej i jakoś poszło – opowiadał na gorąco Jan Aleksandrowski.

W klasyfikacji generalnej drużynowej po raz drugi z rzędu wygrały studentki Uniwersytetu Gdańskiego, które wyprzedziły Uniwersytet Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy oraz Akademię Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. W rywalizacji panów złoto obronili zawodnicy Wyższej Szkoły Gospodarki w Bydgoszczy, którzy uplasowali się przed Uniwersytetem Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy oraz Uniwersytetem Mikołaja Kopernika w Toruniu.

Akademickie Mistrzostwa Polski były ukoronowaniem dwudniowych zmagań rozgrywanych w hali Wojskowej Akademii Technicznej. W sobotę odbyła się pierwsza, historyczna edycja Pucharu AZS osad wioślarskich. Chęć udziału wyraziło 30 osad. Uczestnicy rywalizowali w trzech kategoriach: męskich, żeńskich i mieszanych. Do pokonania był dystans 500 metrów zaprogramowany dla każdej osady.

Choć formuła takich zawodów na ergometrach jest rzadko spotykana to miała przypomnieć o drużynowym duchu wioślarstwa i być dobrą rozgrzewką przed docelowym startem. Bardziej niż w przypadku indywidualnych startów liczyło się zgranie, wspólna taktyka i oczywiście dobra zabawa.

– Dla mnie to było super urozmaicenie, bo dystans 500 m jest zupełnie inny niż tysiąc. Można zacząć trochę bardziej dynamicznie i utrzymać większe waty na jeździe torowej oraz szybciej zacząć też finisz. Każdy dokłada swoją cegiełkę żeby pokonać dystans, ale wspólne tempo nie ma tu znaczenia. Wspólne tempo pomaga osadom na wodzie, żeby zachować balans. Tu najlepiej jak każdy wpakuje jak najwięcej w ergosa. Bardzo mi się to podobało i chciałbym to jeszcze zobaczyć w przyszłym roku – ocenił Maciej Smreczak z AGH Kraków.

Wśród osad żeńskich najlepsze było AGH Kraków (1:40,70), w klasyfikacji męskiej zwyciężył PUM Szczecin (1:24,30), a wśród osad mieszanych AGH Kraków 3 (1:31,10). W klasyfikacji drużynowej zwyciężył AGH Kraków przed Pomorskim Uniwersytet Medycznym w Szczecinie i Uniwersytetem Warszawskim.

Organizatorem wydarzenia jest AZS Warszawa. Akademickie Mistrzostwa Polski. Cykl Akademickich Mistrzostw Polski wspierają sponsor strategiczny Akademickiego Związku Sportowego PZU oraz Ministerstwo Sportu i Turystyki. Partnerem jest m.st Warszawa oraz Wojskowa Akademia Techniczna w Warszawie. Patronat nad zawodami sprawuje Polski Związek Towarzystw Wioślarskich.

Tekst: Robert Zakrzewski
Foto: Kamil Rojek

Akademickie Mistrzostwa Polski – wyniki

waga lekka kobiet
1.Pankratiew Klaudia (UKW Bydgoszcz) 3:30.0
2.Kras Dominika (UG Gdańsk) 3:32.6
3.Moskowicz Dorota (UPr Lublin)  3:35.3

waga open kobiet
1.Khlibenko Anna (PG Gdańsk) 3:16.3
2.Trawczyńska Monika (UG Gdańsk) 3:16.8
3.Pawlak Izabela (AWFiS Gdańsk)  3:20.4

waga lekka mężczyzn
1.Aleksandrowicz Jan (PG Gdańsk)  2:59.5
2.Wachowicz Dawid (WSG Bydgoszcz)  3:00.4
3.Golaska Patryk (AWF Warszawa) 3:03.2

waga open mężczyzn
1.Kotyla Piotr (UR Rzeszów) 2:44.4
2.Płomiński Piotr (WSG Bydgoszcz) 2:46.3
3. Paczkowski Bartłomiej (UR Rzeszów) 2:47.0

Generalna klasyfikacja drużynowa kobiet
1. Uniwersytet Gdański
2. Uniwersytet Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy
3. Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku
4. Uniwersytet Mikołaja Kopernika w Toruniu
5. Uniwersytet Warszawski

Generalna klasyfikacja drużynowa mężczyzn
1. Wyższa Szkoła Gospodarki Bydgoszcz
2. Uniwersytet Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy
3. Uniwersytet Mikołaja Kopernika w Toruniu
4. Politechnika Świętokrzyska
5. Politechnika Gdańska

Nie brakuje domowych sposobów na to jak usunąć osad, jednak tym razem sunąć ma ich jak najwięcej. Wszystko w ramach Pucharu AZS Osad Wioślarskich, który odbędzie się 15 kwietnia w Warszawie. Zgłoszenia trwają. 

Chociaż wiosłowanie w osadach kojarzy się zwykle z łodziami i torami regatowymi, to tym razem z upływającymi sekundami i metrami uczestnicy zmierzą na sucho, startując na ergometrach. Będzie to pierwsza edycja Pucharu AZS Osad Wioślarskich, jest więc szansa na to by przejść do historii i zdobyć pierwsze medale.

Startujący w Pucharze AZS do pokonania będą mieli dystans 500 m zaprogramowany dla całej osady. To nie są sztafety więc wszyscy w tym samym czasie pracują o jak najlepszy wynik. Zawody odbywać będą się w czteroosobowych osadach w trzech kategoriach: kobiet, mężczyzn i mix, w skład w której wchodzić będą dwie kobiety i dwaj mężczyźni. Każdy klub AZS może zgłosić dowolną liczbę osad. W zawodach prowadzona będą klasyfikacje indywidualną osad oraz drużynowa uczelni.

– W tej imprezie chodzi o takie budowanie drużynowego charakteru. Czasem jest tak, że uczelnia ma bardzo mocnego zawodnika lub zawodniczkę albo kilkoro solidnych na zbliżonym poziomie. Teraz od nich zależy jak to mogą wykorzystać. Organizujemy to pierwszy raz więc zrezygnowaliśmy z podziału na kategorie wagowe. Zobaczymy jaka będzie frekwencja. Moim zdaniem najciekawiej zapowiadać może się tu kategoria mix. Postaramy się ustawić 16 ergometrów w jednej strefie tak,  żeby mogły rywalizować ze sobą cztery osady – opisuje Rafał Jachimiak.

Wydarzenie poprzedzać ma Akademickie Mistrzostwa Polski w ergometrze wioślarskim, które wystartują 16 kwietnia. Zapowiadają się dwa dni naładowane wat-ami na obiektach WAT. Przypomnijmy, że w walce o medale mistrzostw Polski studenci i studentki walczyć będą na dystansie 1000 m.

– Rozmawialiśmy ze specjalistami i rozgrywanie zawodów dzień po dniu nie powinno przeszkadzać uczestnikom, a może tylko zwiększyć frekwencję. Właśnie dlatego to robimy przy okazji Akademickich Mistrzostw Polski, żeby wzbogacić program i przyciągnąć kolejne osoby. Dodatkowo ten trud, który wkładamy w organizację AMP-ów będzie wykorzystany przez dwa dni, a nie tylko przez kilkanaście godzin – dodaje wiceprezes AZS Warszawa.

Puchar AZS Osad Wioślarskich odbędzie się 15.04 w hali sportowej Wojskowej Akademii Technicznej przy ul. Kartezjusza 1. Planowany początek zawodów o godzinie 17. Zgłoszenia przyjmowane będą do środy 5 kwietnia do godz. 17.00.

Organizatorem wydarzenia jest AZS Warszawa. Projekt wspiera Ministerstwo Sportu i Turystyki. Partnerem jest Wojskowa Akademia Techniczna w Warszawie, Polski Związki Towarzystw Wioślarskich, m.st Warszawa i Amatorska Sekcja Wioślarska.

Tekst: Robert Zakrzewski
Foto: Marcin Klimczak

Zgłoszenia: https://forms.office.com/e/NEkjU51UhU

Strona wydarzenia: https://azs.waw.pl/puchar-osad/

 

Rzadko się zdarza, żeby na stadionie Legii wszyscy grali do jednej bramki. Jednak dzięki charytatywnej akcji „Wszyscy do Wioseł” wszystko jest możliwe. Uczestnicy wyciskać będą z siebie siódme poty na rzecz Fundacji Daj Herbatę, która opiekuje się osobami w kryzysie bezdomności. Takie wydarzenie nie może się odbyć bez nas.

Ergometry w szczytnym celu po raz pierwszy ruszyły w 2015 roku, a celem sztafet było pokonanie dystansu z Warszawy do Madrytu (blisko 2 400 km). Dzięki sponsorom zgromadzono wtedy 40 tysięcy złotych na zakup ergometrów dla osób z niepełnosprawnościami i będących podopiecznymi Fundacji Akademia Integracji.

W 2019 roku jeszcze bardziej wyśrubowano wynik i uzyskano 150 tysięcy złotych na zakup łóżek dla Instytutu Matki i Dziecka w Warszawie. Po przerwie spowodowanej pandemią wydarzenie wraca na obiekt przy ul. Łazienkowskiej, ale w tym czasie potrzeb i wyzwań przybyło.

To nie są zwykłe zawody na ergometrach wioślarskich, a zwycięzcami są tu wszyscy dla których płyną uczestnicy. W dobroczynnej sztafecie wystartować ma łącznie 120 załóg i każda będzie się składać z czterech zawodników. Załogi będą wiosłować w 10-minutowych zmianach. Wśród uczestników zobaczymy przedstawicieli AZS Warszawa w składzie : Dominika Kurczyna, Paula Stępień, Jakub Kocerka i Marek Warzecha.

– Jako AZS bardzo chętnie angażujemy się w takie wydarzenia czego przykładem jest też wiosłowanie na rzecz WOŚP. Nie mieliśmy większego problemu z zebraniem drużyny, bo ergometr jest bardzo popularny w środowisku akademickim. Liczymy przede wszystkim na dobrą zabawę i że uda się dołożyć swoją cegiełkę do tej zbiórki – powiedziała Dominika Kurczyna z AZS Warszawa.

Regaty „Wszyscy do Wioseł” odbędą się już w czwartek 24 listopada. Wydarzenie potrwa w godzinach 9-19 i odbywać będzie się w strefie “silver” wewnątrz trybuny zachodniej. Wśród uczestników znajdą się sportowcy, dziennikarze i influencerzy. Organizatorem wydarzenia jest Fundacja Legii.

Każdy może wesprzeć regaty wpłacając pieniądze na zbiórkę: https://zrzutka.pl/wdw

Wszyscy, którzy chcą spróbować swoich sił w wiosłowaniu na ergometrach, mają do tego okazją podczas darmowych zająć prowadzonych w ramach akcji „Od Kanapowca do Sportowca”. Spotkania odbywają się na obiektach sportowych SGGW przy ul. Ciszewskiego 10 we wtorki i czwartki w godzinach 20:00-21:30.

Zgłoszenia: https://azs.waw.pl/zajecia-sportowo-rekreacyjne/

Txt: Robert Zakrzewski
Foto: Marcin Selerski

Dla jednych było to potwierdzenie formy, a dla innych informacja o tym co jeszcze można poprawić. W podziemiach Biblioteki Uniwersytetu Warszawskiego wyłoniono zwycięzców Akademickich Mistrzostw Warszawy i Mazowsza w ergometrze wioślarskim. To już ostatnia prosta przed Akademickimi Mistrzostwami Polski w tej dyscyplinie.

W sobotni poranek na starcie stawili się czołowi studenci i studentki w klasyfikacji generalnej Akademickich Mistrzostw Warszawy. O prawo startu w finale rywalizowano podczas trzech rzutów rozgrywanych od końca listopada. Tradycyjnie uczestnicy mierzyli się z dystansem 1000 metrów, a do rozdania były komplety medali w wadze lekkiej i open. Dodatkowo podczas finału przeprowadzono też rywalizację osad 4×500 m. Jak przystało na finał emocji i walki do ostatniego pociągnięcia nie brakowało.

Zbyt gościnni nie okazali się reprezentanci Uniwersytetu Warszawskiego, którzy indywidualnie zgarnęli aż trzy z czterech złotych medali. Jedynie w wadze lekkiej Karolina Półchłopek z Wojskowej Akademii Technicznej zdołała nieco namieszać i o 0.5 sek. wyprzedziła Dominikę Srokosz z UW. Wśród mężczyzn w tej kategorii spokojnie wygrał Krzysztof Stawicki.

W kategorii open na pierwszym miejscu stanęli studenci największej polskiej uczelni. Najlepszą z pań została Dominika Kurczyna, która po początkowo zaciętym pojedynku wyprzedziła koleżankę z uczelni i ustanowiła rekord życiowy (3:37,7). Natomiast wśród mężczyzn wygrał Marcin Żołek, który jako jedyny w stawce złamał barierę 3 minut (2:59,9).

– Cieszę się, że wygrałam ale czas bym chciała jeszcze poprawić i myślę, że będzie do tego okazja podczas AMP-ów. Do głównego startu zostały już tylko dwa tygodnie, więc był to taki ostateczny sprawdzian formy. Na pewno każdy będzie chciał jeszcze urwać sekundę lub dwie z dzisiejszego czasu. Jest jeszcze chwila, żeby coś poprawić i nie ma mowy o odpuszczaniu. Teraz zmienia się rodzaj treningu i schodzimy nieco z objętości, ale trenujemy do końca – mówiła Dominika Kurczyna, która nie tylko reprezentuje barwy UW, ale jest też naszą koleżanką z AZS Warszawa.

– Wydaje mi się, że moja forma jest coraz lepsza i dzięki trenerowi zaliczyłem spory progres w ostatnich miesiącach. Dziś udało mi się pobić rekord życiowy, więc optymistycznie patrzę w przyszłość. To będą moje pierwsze AMP-y i dam tam z siebie wszystko. Chociaż przyznam się, że nie orientuje się co prezentują konkurenci – dodał Marcin Żołek, student pierwszego roku informatyki.

W rywalizacji osad zwyciężyła Politechnika Warszawska, która uzyskała wynik 1:28,3 i wyprzedzając WAT (1:33,0), oraz UW (1:36,0).

Akademickie Mistrzostwa Polski w ergometrze wioślarskim odbędą się w dniach 9-10 kwietnia na terenie Wojskowej Akademii Technicznej w Warszawie. Udział w wydarzeniu zapowiedziało blisko 650 osób z 59 uczelni.

Akademickie Mistrzostwa Warszawy i Mazowsza współfinansowane są ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki. Partnerem projektu jest m.st. Warszawa i Samorząd Województwa Mazowieckiego.

Autor: Robert Zakrzewski
Foto: Marcin Selerski

Ergometr wioślarski finał:

KL
1 Półchłopek Karolina (WAT Warszawa) 03:56,2
2 Srokosz Dominika (UW Warszawa) 03:56,7
3 Janiak Magdalena (SGH Warszawa) 04:01,9

ML
1 Stawicki Krzysztof (UW Warszawa) 03:22,9
2 Czeczotko Maksymilian (SGGW Warszawa) 03:28,4
3 Warzecha Marek (UW Warszawa) 03:28,6

KA
1 Kurczyna Dominika (UW Warszawa) 03:37,7
2 Krasuska Hanna (UW Warszawa) 03:42,4
3 Dobosz Dominika (SGGW Warszawa) 03:54,1

MA
1 Żołek Marcin (UW Warszawa) 2:59,9
2 Ponichtera Dawid (WAT Warszawa) 3:00,6
3 Bayaryn Anton (UW Warszawa) 3:04,6

 

 

W ostatni weekend stycznia największa orkiestra świata zagra już po raz 30. W związku z jubileuszowym finałem odbędzie się szereg akcji, które mają na celu wsparcie zbiórki funduszy na konto Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Jedną z nich będzie – „Warszawskie szkoły wiosłują dla WOŚP”. 

Wydarzenie odbędzie się 29 stycznia w Centrum Handlowe Atrium Targówek (ul. Głębocka 15) i potrwa w godzinach 9:00 – 19:00. Cała akcja jest częścią przedsięwzięcia o zasięgu ogólnopolskim, czyli 12. edycji „Wiosłowania dla WOŚP”. W tym roku weźmie w niej udział 9 miast, w tym Warszawa.

Wszyscy dążyć będą do pobicia rekordu Polski w liczbie osób, które wspólnie, przez 10 godzin przewiosłują na ergometrze wioślarskim dystans po 500 m każda. W poprzedniej edycji Warszawa uplasowała się na 8. miejscu, a na ten wynik zapracowało 235 osób. Czas aby ten wynik poprawić, a mamy do tego niemałą zachętę!

AZS Warszawa zaangażowało w to wydarzenie najbardziej znane wioślarskie małżeństwo: Agnieszkę Kobus-Zawojską i Macieja Zawojskiego. Medalistka Igrzysk Olimpijskich z Rio de Janeiro i Tokio, wraz z mężem – medalistą Mistrzostw Europy, kierują swoje zaproszenie do warszawskich szkół.

Ta placówka, która najliczniej weźmie udział w „Wiosłowaniu dla WOŚP” wygra lekcję wychowania fizycznego prowadzoną przez Agnieszkę i Macieja. W akcji może wystartować każdy, kto przy zgłoszeniach zadeklaruje swoje wiosłowanie na konto danej szkoły. Mogą zatem płynąć uczniowie, nauczyciele, rodzice, opiekunowie. Forma fizyczna nie ma tutaj znaczenia, liczy się jak najliczniejszy udział i zaliczenie zadania.

– Ergometr to urządzenie dla każdego, bo nie obciąża stawów i jest jedną bezpieczniejszych maszyn do treningu. Na maszynie angażujemy ponad 80 procent mięśni, czyli pracuje prawie całe ciało. To jak bardzo będziemy się męczyć zależy tylko od nas. Wszystko zaczyna się od pchnięcia nogami i dopiero później zaczynają pracować nasze plecy, a wszystko kończymy rękoma. Jak już pochłonie nas ergometr, to można próbować wielu treningów: od budujących wytrzymałość po interwały czy siłę. Nie trzeba się nudzić, bo wiele osób szybko rezygnuje. Niektórzy za szybko zaczynają i nie mają siły. Dlatego podczas zajęć staramy się tłumaczyć swoim podopiecznym jak efektywnie trenować – mówi wioślarz Maciej Zawojski, zawodnik AZS AWF Warszawa.

Udział w akcji jest bezpłatny i wspiera szczytną ideę Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. W trakcie wiosłowania dostępne będą puszki, do których będzie prowadzona zbiórka publiczna na rzecz 30. finału, który w tym roku rozgrywany jest pod hasłem „Dla zapewnienia najwyższych standardów diagnostyki i leczenia wzroku u dzieci”. Korzyści z udziału jest z pewnością więcej – w ten sposób budujemy społeczność szkoły, integrujemy różne grupy tej społeczności, pomagamy promować aktywny tryb życia i aktywność fizyczną.

Tak było w 2020 roku:

Szczegóły i zapisy na stronie: Wiosłowanie dla WOŚP – Warszawa

Organizator główny akcji Wiosłowanie dla WOŚP: MM.Sport Maciej Młodzik
Organizator wydarzenia Warszawskie szkoły wiosłują dla WOŚP: Akademicki Związek Sportowy Warszawa
Wydarzenie patronatem honorowym objął Prezydent Miasta Stołecznego Warszawa.

Partnerzy wydarzenia:
Amatorska Sekcja Wioślarska,
AZS AWF Warszawa,
Aktywni na Wodzie,
Centrum Handlowe Atrium Targówek
Wielkopolska Pracownia Pomysłów.

Autor: Karol Daniluk/RZ

Uczestnicy Akademickich Mistrzostw Polski w ergometrze, do wiosłowania na sucho, rzucą się później niż pierwotnie planowano. Zmiana terminu na nowy, majowy, była podyktowana obawami przed przedłużeniem lockdownu. Jak się okazało, przypuszczenia były słuszne.

Pogarszająca się sytuacja pandemiczna, nazywana trzecią falą, zalała kraj oraz kalendarz imprez sportowych. W trosce o bezpieczeństwo uczestników zawodów Akademicki Związek Sportowy zdecydował się do 9 kwietnia zawiesić rozgrywki w ramach Akademickich Mistrzostw Polski i lig środowiskowych. Była to odpowiedź na wprowadzony ogólnopolski lockdown, który pierwotnie miał obowiązać do najbliższego piątku.

Jednak widząc codzienne liczby zakażeń trudno było oczekiwać poprawy sytuacji. Termin zawodów w ergometrze wioślarskim jednak nieubłaganie zbliżał się. Rywalizacja miała wystartować już 17 i 18 kwietnia. Ostatecznie impreza została przełożona na maj, a kilka dni później lockdown został przedłużony właśnie do trzeciej niedzieli kwietnia.

– Musimy liczyć na zrozumienie, bo staramy się żeby impreza się odbyła i przebiegała zgodnie z panującymi obostrzeniami. Dla nas bardzo istotne jest bezpieczeństwo oraz zdrowie uczestników. Jest to kolejny nietypowy rok i musimy się dopasować do sytuacji, a nie tylko do tego co byśmy chcieliśmy robić. Zdajemy sobie sprawę, że zawody odbędą się w tym czasie, gdy większość najlepszych zawodników będzie schodziła na wodę. Trudno jest jednak znaleźć inny termin, bo kalendarzu robi się ciasno. Mam też nadzieję, że uczestnicy podejdą z powagą do zasad DDM (Dystans-Dezynfekcja-Maseczka, red.), bo ich przestrzeganie pomaga nam realizować zadania – mówi Rafał Jachimiak, wiceprezes AZS Warszawa.

Organizatorzy, przy zmianie terminu, oprócz możliwości przeprowadzenia imprezy, pod uwagę brali też ograniczone możliwości w treningu i dostęp do sprzętu. Zdaniem ubiegłorocznej brązowej medalistki Magdaleny Bryk, taka trudna sytuacja zawodników trwa już od ponad roku.

– COVID drugi rok z rzędu krzyżuje plany sportowcom. Ja co prawda swoją przygodę ze startami akademickimi zakończyłam w ubiegłym sezonie, ale w tamtym roku chaos był chyba większy. Oczywiście głównym problemem było i jest zamknięcie obiektów. Większość z uczestników AMP trenuje w murach uczelni, które na początku marca 2020 r. zostały zamknięte, więc trzeba szukać alternatyw. Problem najmniej odczuwają zawodowi wioślarze zrzeszeni i trenujący w klubach sportowych. Nawet jeśli wcześniej kluby były zamknięte, to często zawodnikom udawało się wypożyczyć sprzęt do domu. Ja miałam to szczęście, że udało mi się pożyczyć ergometr z uczelni. Wiem też, że niektórzy zdecydowali się na zakup własnego sprzętu, albo już go wcześniej mieli. Jednak nie oszukujmy się, dla znacznej grupy uczestników obecna sytuacja ponownie oznacza jedynie treningi zastępcze w postaci roweru czy biegania. To niestety najpewniej odbije się na wynikach – mówi reprezentantka Szkoły Głównej Handlowej, która trzymać będzie kciuki za tegorocznych uczestników.

Akademickie Mistrzostwa Polski w ergometrze wioślarskim odbędą się w dniach 6-7 maja. Miejscem zawodów będzie tak jak przed rokiem Centrum Sportu i Rekreacji UW. Zapisy prowadzone są od nowa.

Organizatorem wydarzenia jest AZS Warszawa. Akademickie Mistrzostwa Polski są współfinansowane ze środków Ministerstwa Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu, a ich głównym sponsorem jest Grupa LOTOS.

Autor: Robert Zakrzewski

Reprezentacje Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy wśród kobiet i Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu wśród mężczyzn wygrały Akademickie Mistrzostwa Polski w ergometrze wioślarskim, które odbyły się w niedzielę w Warszawie. W zawodach wystartowało łącznie 550 osób – 320 zawodników i 220 zawodniczek z pięćdziesięciu polskich uczelni.

(więcej…)

Ponad pół tysiąca zawodniczek i zawodników weźmie udział w Akademickich Mistrzostwach Polski w ergometrze wioślarskim, które odbędą się w niedzielę w Warszawie. Swój udział zapowiedzieli przedstawiciele aż pięćdziesięciu polskich uczelni.

(więcej…)