Deszczowy Test Coopera dla Wszystkich i Piknik ETS na Bielanach 
nsw-5g3e3zpjeuz9o1ij0b6mi1dj4lfmg2b1hisyh3g2lqzqe-k3efbz4s9bh4z205w-rbkfx3qeuapqrfuljj28fg6d6sa5p1lhmdw5fylqx4j30b4hs57-tykgqhz9koa5
21144
post-template-default,single,single-post,postid-21144,single-format-standard,bridge-core-3.1.8,tribe-no-js,qode-page-transition-enabled,ajax_fade,page_not_loaded,,hide_top_bar_on_mobile_header,qode-theme-ver-30.5,qode-theme-bridge,disabled_footer_bottom,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-7.6,vc_non_responsive,elementor-default,elementor-kit-22119

Deszczowy Test Coopera dla Wszystkich i Piknik ETS na Bielanach 

Deszczowy Test Coopera dla Wszystkich i Piknik ETS na Bielanach 

Kapryśna pogoda nie zepsuła uczestnikom dobrej zabawy.  W sobotę 23 września na terenie Akademii Wychowania Fizycznego wystartowała jesienna edycja Testu Coopera dla Wszystkich. Jednocześnie zorganizowano tam rodzinny piknik w ramach Europejskiego Tygodnia Sportu.      

W rozgrywanym przez kilka godzin Teście Coopera łącznie wzięło blisko 500 osób. Najliczniej obsadzone były pierwsze serie rozgrywane tuż po godzinie 11, ale wraz z opadami deszczu fala biegaczy i biegaczek zaczęła nieco opadać. Nie opadał jednak entuzjazm biegaczy i biegaczek, którzy chcieli w aktywny sposób chcieli spędzić sobotę.

Przypomnijmy, że Test Coopera polega na nieustannym 12-minutowym biegu lub marszu. Każde okrążenie na bieżni lekkoatletycznej miało 400 metrów. Najdłuższy przebiegnięty dystans wynosił 3550 metrów,  a najkrótszy 200 metrów. W uczestnikach Testu Coopera widać było wolę walki i  determinację. Każde okrążenie i pokonane metry sprawiały ogromną “radochę” i frajdę.

– Wszyscy chcieliśmy pobiec jak najdalej, nawzajem się dopingowaliśmy. Była naprawdę  mocna konkurencja, niektórzy naprawdę szybko oddalili się od reszty. Jest to fajna  popularyzacja sportu w przyjemnej atmosferze. Nic nie było na siłę- powiedziała uczestniczka  Testu Coopera Ida Krzemińska-Albrycht, która pokonała 1990 metrów.

Pochwalić należy widownię, która zagrzewała co rusz biegnących, to naprawdę dało sporo motywacji.

– Bieg był sam w sobie frajdą, była rywalizacja na bieżni. Mimo, iż nie biegam wyczynowo moim  oczekiwanym wynikiem było pobiegnięcie 5 kółek, udało się przebiec 6. Organizatorzy bardzo  motywowali podczas biegu, tak jak i widownia, to powodowało, że człowiek wyciskał z siebie, tyle ile mógł- powiedział Dariusz Ziembiński, który przebiegł 2400  metrów.

– Mimo nie najlepszej pogody, przyszło sporo osób w tym ci najmłodsi. To bardzo cieszy, ponieważ akcja jest takim pierwiastkiem zachęcenia do aktywności fizycznej, uprawiania sportu – powiedziała Hanna Matula, koordynatorka wydarzeń sportowych w AZS Warszawa.

Mnóstwo osób czekało na to by po Teście Coopera, czym prędzej wybrać się na  piknik w ramach Europejskiego Tygodnia Sportu. Cała akcja ma na celu promowanie sportu i upowszechniać aktywność fizyczną. W przygotowanym miasteczku było 15 stanowisk z różnymi konkurencjami, takimi jak: piłka nożna, koszykówka czy ergometr wioślarski. Wspomnieć należy również o  konkurencjach paraolimpijskich np. szermierka na wózkach, czy siatkówka na siedząco. Nie zabrakło też ambasadorek Europejskiego Tygodnia Sportu – m.in panczenistki Luizy Złotkowskiej – medalistki zimowych igrzysk olimpijskich, sztangistki Justyny Kozdryk – medalistki igrzysk paraolimpijskich, kajakarki Marty Walczykiewicz – medalistka igrzysk olimpijskich i pięściarki Aleksandry “Sashy” Sidorenko – mistrzyni Europy.

Weekend był prawdziwym maratonem testowania formy, bo już dzień później na Targówku odbyła się kolejna próba. Na stadionie przy ul. Łabiszyńskiej stawiły się tłumy biegaczy i biegaczek w różnym wieku. Przez kilka godzin na bieżni wystartowało blisko 940 osób i można mówić tu o rekordzie tej lokalizacji. Przypomnijmy, że jesienią 2022 roku pobiegło tam 678 osób.

Kolejny Test Coopera dla Wszystkich odbędzie się już 1 października, na terenie OSiR Ursus, przy ulicy Sosnkowskiego 3 (10-16). Wyniki akcji “Wybiegaj sprzęt sportowy dla swojej szkoły” podamy po zsumowaniu wyników.

Organizatorem Testu Coopera dla Wszystkich jest Akademicki Związek Sportowy Warszawa,  Współorganizatorem wydarzenia na Bielanach był Urząd Dzielnicy Bielany. Współorganizatorem wydarzenia na Targówku był Urząd Dzielnicy Targówek. Partnerem  projektu jest Ministerstwo Sportu i Turystyki, PZU SA, Dobra Drużyna PZU, Decathlon  Warszawa oraz m.st Warszawa.

Tekst: Paweł Pawlak / RZ
Foto: Katarzyna Kołat