Robert Zakrzewski
nsw-5g3e3zpjeuz9o1ij0b6mi1dj4lfmg2b1hisyh3g2lqzqe-k3efbz4s9bh4z205w-rbkfx3qeuapqrfuljj28fg6d6sa5p1lhmdw5fylqx4j30b4hs57-tykgqhz9koa5
-1
archive,paged,author,author-robert-zakrzewski,author-17,paged-34,author-paged-34,bridge-core-3.1.8,tribe-no-js,qode-page-transition-enabled,ajax_fade,page_not_loaded,,hide_top_bar_on_mobile_header,qode-theme-ver-30.5,qode-theme-bridge,disabled_footer_bottom,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-7.8,vc_non_responsive,elementor-default,elementor-kit-22119

Author: Robert Zakrzewski

20 gru

Posted at 16:57h in Bez kategorii

W klimacie jak ze świątecznego teledysku rywalizowali fani ostrej jazdy. Pod śniegiem zasypane Zakopanem zainaugurowało już 20 sezon cyklu AZS Winter Cup czyli Akademickiego Pucharu Polski w narciarstwie alpejskim. Na pierwszy plan wysunęła się debiutantka Julia Włodarczyk z AWF Katowice.

W poniedziałek do zimowej stolicy Polski ściągnęło blisko 90 zawodniczek i zawodników z 25 uczelni, żeby jeszcze przed świętami Bożego Narodzenia rozpocząć ściganie w ramach AZS Winter Cup. Przez lata zawody urosły do rangi jednego z najpopularniejszych cyklów w kraju przeznaczonych dla alpejczyków.

Na stoku Harenda warunki były prawdziwie zimowe, bo mróz lekko szczypał, a z nieba prószył śnieg. Biała panorama mogła zachwycać, ale podczas szybkiej jazdy nie było czasu na podziwianie widoków. Wszystkich zmarzniętych zagrzewał za to wysoki poziom rywalizacji.

– Jesteśmy bardzo zadowoleni z frekwencji, która dopisała mimo trudnego terminu. Zakopane przywitało nas piękną pogodą trochę nawiązującą do charakteru świątecznego. Pod tym miękkim śniegiem było też trochę twardego i zawodnicy mogli rywalizować. Duża w tym też zasługa Mariusza Staszel i jego ekipy, który pomógł nam przygotować trasę – mówił Rafał Jachimiak, wiceprezes AZS Warszawa i organizator zawodów.

Pod nieobecność dominatorki ubiegłej edycji – Katarzyny Wąsek swoją szansę wykorzystały inne narciarki. W slalomie najlepsza okazała się debiutantka Julia Włodarczyk, która po dwóch przejazdach wyprzedziła Helenę Kubasiewicz (ALK Warszawa). Zawodniczka AWF Katowice zamieniła się kolejnością na podium w slalomie gigancie z warszawianką, ulegając jej o blisko 2 sekundy.

– Wszyscy się ze mnie śmiali, że jestem „świeżak”, bo to moje pierwsze AZS Winter Cup. Dlatego też jechałam z wysokim numerem. Bardzo się cieszę z wyniku, bo warunki nie były łatwe. Cały czas padał śnieg i miejscami robiły się dziury. Jestem jednak zadowolona i na pewno będę przyjeżdżać na kolejne zawody. Ze swojej kariery zawodniczej już zrezygnowałam, a to jest doskonała kontynuacja przygody ze sportem – powiedziała Julia Włodarczyk, medalistka mistrzostw Polski juniorów i seniorów w narciarstwie alpejskim.

Wśród mężczyzn w slalomie wygrał Juliusz Mitan z AGH Kraków, który o zaledwie 0.12 sek. wyprzedził Antoniego Szczepanika z Politechniki Warszawskiej. Zawodnik stołecznych „inżynierów” nie dał już nikomu szans w gigancie i zdobył pierwsze miejsce wyprzedzając Piotra Krawczyka z AGH Kraków.

Podczas pierwszych zawodów przygotowano nagrody dla najlepszych debiutantów. Pod uwagę brany był łączny wynik w dwuboju. Wygrana Julii Włodarczyk nie może być tu żadną niespodzianką. Natomiast wśród mężczyzn najlepszym nowicjuszem był Szymon Szczerbik z AGH Kraków, choć on na swoje punkty musi jeszcze poczekać. Triumfatorzy w tym zestawianiu otrzymają gumy narciarskie AZS Winter Cup. Dzięki temu przez cały sezon będzie można dokładniej śledzić ich poczynania na stoku.

Kolejny etap AZS Winter Cup odbędzie się już 7 stycznia w Szczawnicy. To właśnie tam w ostatni weekend lutego rozegrany zostanie też finał rywalizacji. Na zwycięzców finałowego dwuboju czeka samochód osoby do użytkowania przez trzy miesiące. Sponsorem nagrody jest firma Toyota W&J Wiśniewski.

Organizatorem cyklu AZS Winter Cup jest AZS Warszawa. Partnerem wydarzenia jest Ministerstwo Sportu i Turystyki, m.st Warszawa, Nordica, UYN, Toyota W&J Wiśniewski, Snow and More Magazyn NTN, skifoto.pl, Przegląd Sportowy, Onet. Sponsorem główny Akademickiego Związku Sportowego jest Grupa Lotos.

Autor: Robert Zakrzewski
Foto: Michał Szypliński

Wyniki AZS Winter Cup: 1 eliminacje

Slalom kobiet

1 Julia Włodarczyk (AWF Katowice) 1:06,70
2 Helena Kubasiewicz (ALK Warszawa) 1:07,11
3 Zofia Zdort (SUM Katowice) 1:07,58

Slalom gigant kobiet

1 Helena Kubasiewicz (ALK Warszawa) 1:07,19
2 Julia Włodarczyk (AWF Katowice) 1:08,90
3 Maria Łuczak (UMe Łódź) 1:09:55

Slalom mężczyzn

1 Juliusz Mitan (AGH Kraków) 1:09:25
2 Antoni Szczepanik (PW Warszawa) 1:09,37
3 Stanisław Hejmo (UJ Kraków) 1:10,45

Slalom mężczyzn

1 Antoni Szczepanik (PW Warszawa) 1:03,14
2 Piotr Krawczyk (AGH Kraków) 1:04,92
3 Stanisław Hejmo (UJ Kraków) 1:05,11

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

12 gru

Posted at 19:02h in Bez kategorii

Choć na dworze sceneria biała, to było takie miejsce gdzie atmosfera kipiała. Nikt nie żałował palących się kalorii i litrów potu. Wszystko to podczas Warszawskiego Maratonu Fitness, który już od 10 lat lat przyciąga miłośników sportowej aktywności.

Po trzech latach Warszawski Maraton Fitness wrócił na teren Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Przez ponad sześć godzin uczestnicy mogli trenować w czterech halach podzielonych tematycznie. Podczas, gdy w jednych pomieszczeniach rozbrzmiewała rytmiczna muzyka latino, to w innej części budynku panowała niemal błoga cisza na ćwiczeniach ze zdrowego kręgosłupa czy jogi twarzy.

– W Polsce o jodze twarzy zaczyna być głośno od 5 lat. Oprócz wizualnego aspektu ma ona aspekt terapeutyczny. Wspieramy walkę z bruksizmem czy napięciowymi, zmęczeniowymi bólami i migrenami. Joga twarzy jest dla każdego i uczy dobrych nawyków. Jako trenerka zawsze widziałam na twarzy grymas bólu, co jest niepotrzebne. Naturalne stało się, że zajęłam się tymi 80 mięśniami jakie mamy od obojczyków w górę – opowiadała trenerka Justyna Podobińska.

W niedzielnym wydarzeniu wzięło udział ponad 200 osób z których zdecydowana większość nie ograniczała się do jednych zajęć, ale ćwiczyła przez kilka godzin różne style. W końcu jest to maraton i nazwa wydarzenia zobowiązywała do długiego wysiłku. W sumie odbyło się 20 treningów i nie sposób było być wszędzie.

– Jestem już po trzech zajęciach, bo pierwszy był step, później tabata, a teraz dance. To jeszcze nie koniec. Jak już się wybierać na maraton to konkretnie. To mój trzeci rok kiedy biorę udział w tej imprezie i bardzo mi się podoba atmosfera. Warto tu przyjść, żeby się poruszać zwłaszcza w tych czasach i póki można to trzeba korzystać – powiedział Michał Sumałow, jeden z uczestników wydarzenia.

– Jest super. Za sobą mam już tabatę i step3/4, a teraz wybieram się na pilates. To będzie chwila żeby względnie odpocząć, bo znając prowadzącą to na pewno nas przyciśnie. Przed sobą będę miała jeszcze rolowanie i chyba tego mi najbardziej brakowało w zeszłej edycji. Biorę udział w tej imprezie już trzeci lub czwarty raz. Takie wspólne ćwiczenia dają dużo energii, choć ostatnio sama przestawiłam się na trenowanie przy komputerze – dodała Justyna Jachimiak, uczestniczka imprezy.

Na wszystkie zajęcia obowiązywał limit zgłoszeń, tak by impreza odbywała się z zachowaniem zasad bezpieczeństwa. O rekordzie frekwencji nie mogło być więc mowy. Część potencjalnych uczestników z pewnością zatrzymał w domach coraz popularniejszy trening on-line.

– Bardzo się cieszę, że ta machina cały czas działa i wracamy na WUM. Impreza prężnie działa choć warunki nie są łatwe i wszystko odbywa się w nieco okrojonym wydaniu. Są narzucone limity i pewnie część osób też się może bała brać udział. Dodatkowo podczas pandemii zaczęliśmy dużo ćwiczyć samemu z wirtualnymi trenerami i wielu osobom to odpowiada. Nie muszą przez to tracić czasu na dojazd i przebieranie się, a mogą zrobić dłuższy trening. Wydaje mi się, że tak może już zostać, ale w aktywności fizycznej ważna jest socjalizacja. Inni ludzie nas motywują do wysiłku – mówiła Anna Sobianek, pomysłodawczyni Warszawskiego Maratonu Fitness, która tym razem poprowadziła zajęcia z pilatesu.

Niemal tradycyjnie już zwieńczeniem maratonu był 1,5 godzinna zumba prowadzona przez Anię Cegłowską i Oktawiana Zagórskiego. W trakcie imprezy odbywającej się na obiekcie Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego nie mogło zabraknąć też wykładów i badań funkcjonalnej sprawności fizycznej.

Organizatorem wydarzenia był AZS Warszawa i AZS WUM. Partnerem imprezy było Ministerstwo Sportu i Turystyki, m.st. Warszawa, Warszawski Uniwersytet Medyczny, Aktywny Warszawiak.

Autor: Robert Zakrzewski
Foto: Jerzy Chrzanowski

11 gru

Posted at 17:48h in Bez kategorii

W efektownym stylu rok zakończyli uczestnicy zawodów „Od młodzika do olimpijczyka”. Na pływalni Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego nie zabrakło rekordów życiowych i najlepszych wyników w tym sezonie. Teraz czas na chwilę oddechu i przygotowania do kolejnych startów.

Popularna akcja skierowana do młodych pływaków z roczników (2008-2013) wkroczyła na półmetek. W sobotę 11 grudnia rozegrano trzecie i ostatnie w tym roku zawody eliminacyjne. Z uwagi na wprowadzone obostrzenia wydarzenie podzielone było na trzy bloki, a nie jak zazwyczaj na dwa. Wszystko po to by zmniejszyć liczbę osób przebywających jednocześnie na pływalni. W efekcie już dawno podczas imprezy nie było tak pusto, chociaż trenerzy i koledzy robili wszystko żeby nie było cicho.

Przez niemal 10 godzin w zawodach wystartowało blisko 700 uczestników z ponad 50 klubów. Mimo przedświątecznego okresu w imprezie wzięli udział pływacy z całego kraju, przez Dąbrowę Górniczą, Hajnówkę, Elbląg, Lublin i Warszawę. Nie brakowało stałych bywalców, ale też debiutantów.

– To jest pierwszy start moich zawodników w życiu i przyjechaliśmy tu zbierać doświadczenie. Dzieci są może lekko zakręcone na początku, ale podejście sędziów jest rewelacyjne i wszystko odbywa się na spokojnie. Te zawody mają już swój prestiż i nasz klub bierze w nich udział od lat. Cały ten rok był zdecydowanie lepszy dla pływaków od poprzedniego. Dzieci miały okazję wyjść z domów, żeby się poruszać – mówiła trenerka Agnieszka Gapińska z UKS 48 Warszawa.

Wśród zwycięzców z dobrej strony pokazała się po raz kolejny Ewa Leciejewska z Fali Nieporęt triumfując na 50 m stylem motylkowym i na 100 m stylem dowolnym. Natomiast wśród chłopców dubletem popisał się Albert Borowski wygrywając w tych samych konkurencjach.

– Bardzo się cieszę z wygranej. Pływać zacząłem w 1 klasie. Najbardziej w pływaniu lubię uczucie jak jest się w wodzie i to, że można poznać wielu kolegów. Na setkę najtrudniejsze chyba są nawroty – powiedział 11-letni Albert Borkowski z klubu Delfin Tarnobrzeg, który wygrał na 100 m stylem dowolnym z czasem 1:07.71 i na 50 m stylem motylkowym z rezultatem 34.86.

Czasem od miejsca na podium ważniejszy był udział, a poprawa rekordu życiowego cieszyła bardziej niż medal i piątkowy dyplom.

– Długo tu nie startowałam, ale cieszę się znów mogłam popłynąć. Poszło mi bardzo dobrze. Nie wygrałam, ale pobiłam swój rekord. Moje początki z pływaniem były trudne, bo na początku nawet bałam się wejść do wody, ale jakoś się udało. Teraz poprawianie rekordów daje mi wiele satysfakcji – mówiła Maria Pietrzyk z klubu KP Raw-Swim, która na 100 m stylem dowolnym uzyskała 1:20.27.

Na uczestników akcji czekały zimowe czapki, które sądząc po reakcji przypadły do gustu. Kolejne zawody w ramach zawodów „Od młodzika do olimpijczyka” odbędą się dopiero 19 marca.

Organizatorem wydarzenia jest AZS Warszawa. Partnerem jest Ministerstwo Sportu i Turystyki, m.st. Warszawa, Urząd Miasta Lublin, Warszawski Uniwersytet Medyczny, TYR Polska, Print Plus, oraz Grupa PZU i Dobra Drużyna PZU.

Autor: Robert Zakrzewski
Foto: Marcin Klimczak

 

 

10 gru

Posted at 19:46h in AMWiM

W mroźny czwartkowy wieczór woda na pływalni Uniwersytetu Warszawskiego wrzała. Wszystko za sprawą drugiego rzutu Akademickich Mistrzostw Warszawy i Mazowsza w pływaniu. 

Drugi rzut AMWiM dla jednych był sprawdzianem aktualnej formy, dla innych szansą na zdobycie stypendium sportowego, ale na pewno dla wszystkich – okazją do dobrej zabawy.  Na starcie stawiło się 136 uczestników z 10 warszawskich uczelni, aby walczyć o jak najlepsze rezultaty. Mogli oni rywalizować w siedmiu konkurencjach. Oprócz tego w programie zawodów znalazły się sztafety 4 x 50m stylem dowolnym i zmiennym.

– Popłynęłyśmy swoje. Udało nam się wygrać w świetnym stylu i miałyśmy dobre czasy. Bardzo fajna atmosfera zawodów! Imprezą docelową, do której się przygotowujemy są Akademickie Mistrzostwa Polski. Tam będziemy zdobywać medale i w sztafetach, i indywidualnie. Cieszymy się, że AZS nas wspiera. Na takich imprezach zbieramy doświadczenie, poprawiamy czasy i to też się liczy przed startem w Akademickich Mistrzostwach Polski. – mówiła Aneta Chmielewska – zawodniczka Uniwersytetu Warszawskiego, która wraz z drużyną osiągnęła najlepszy rezultat na dystansie 4 x 50 m stylem zmiennym (2:07.91).

Dobrze zaprezentowały się studentki Politechniki Warszawskiej, które w konkurencji 4 x 50 m stylem dowolnym zajęły 3 lokatę (2:04.76). O przygotowanie i formę zawodniczek zapytałam trenerkę Judytę Sołtyk.

– Jestem zadowolona z występu moich podopiecznych, ponieważ bardzo ładnie popłynęli. Trenujemy i wszystko idzie zgodnie z planem. Mamy swój tryb przygotowań treningowych i to nam wychodzi. Forma przez pandemię ucierpiała, ale nadrabiamy zaległości. Staramy się wycisnąć z treningów ile się da. Imprezą docelową są oczywiście mistrzostwa Polski i to do nich się przygotowujemy. Liczę na jak najlepsze wyniki naszych  zawodników – oceniła trenerka.

Akademickie Mistrzostwa Warszawy i Mazowsza to sportowa rywalizacja, ale także świetna okazja do spędzenia czasu wśród znajomych.

– Są to jedne z przyjemniejszych zawodów, na które jeździmy. Nie ma zbyt dużej presji, bo nie jest to impreza rangi krajowej. Zawody dają dużo frajdy, ale są też świetną formą treningu i  sprawdzianem aktualnej formy. Mamy nadzieję na zwycięstwo tutaj, ale marzymy również o sukcesach na Akademickich Mistrzostwach Polski. Tam chcemy powalczyć o medal w jak najładniejszym kolorze… Zawody na poziomie akademickim są bardzo dobrze zorganizowane i lubię tu przyjeżdżać. Wiem też, że mogę spotkać różnych znajomych, z którymi kiedyś trenowałem – mówił Antek Kałużyński – zawodnik, kierownik oraz trener sekcji pływania Akademii Leona Koźmińskiego, który wraz z drużyną zajął pierwsze miejsce w sztafecie 4 x 50 m stylem dowolnym.

Zawodników czeka jeszcze ostatni etap rywalizacji przed finałem AMWiM. Trzeci rzut zawodów już na wiosnę. Tak jak wspominają trenerzy i ich podopieczni – grudzień to dobry czas na sprawdzenie formy przez Akademickimi Mistrzostwami Polski, które dla wielu są imprezą docelową. Trzymajmy kciuki za wszystkich zawodników!

Autor: Katarzyna Kołat
Foto: Marcin Selerski (archiwum)

09 gru

Posted at 11:24h in Bez kategorii

Kiedy za oknem zaczyna padać śnieg to dla jednych jest zaskoczenie, a dla innych spełnienie marzeń. Czas wyciągnąć zimowy sprzęt z szafy i pokazać na stoku kto co potrafi. Przed nami kolejna edycja AZS Winter Cup, czyli Akademickiego Pucharu Polski w narciarstwie alpejskim. Zapisy wystartowały.

Tuż przed rozpoczęciem astronomicznej zimy wystartuje cykl popularnych zawodów przeznaczonych dla alpejczyków z indeksem. Poziom sportowy jest wysoki, atmosfera unikalna, a stawką są „Kryształowe Kule” podobne do tych przyznawanych w Pucharze Świata. To nie jedyna nagroda o jaką ubiegać będą się uczestnicy AZS Winter Cup. Na zwycięzców finałowego dwuboju czeka samochód, z którego będą mogli korzystać przez trzy miesiące. Nagrodę ufundował sponsor zawodów firma Toyota W&J Wiśniewski.

Podczas każdych z pięciu zawodów eliminacyjnych przygotowane będą przejazdy w slalomie i slalomie gigancie. Początek drogi do wygranej prowadzi ponownie przez Zakopane i stok Harenda. Tak się składa, że trójka z ubiegłorocznych zwycięzców pierwszych zawodów AZS Winter Cup wygrała też w klasyfikacji generalnej. Przypadek?

Wśród pań miniony sezon zdominowała Katarzyna Wąsek z Collegium Civitas, która zwyciężyła zarówno w klasyfikacji slalomu jak i slalomu giganta. Łącznie na pierwszym miejscu stawała aż 9 razy, często jadąc po dublet. Jednak na Harendzie w slalomie lepsza okazała się Helena Kubasiewicz z Akademii Leona Koźmińskiego.

– Nie czuję się faworytką i nigdy tak nie miałam. Przed każdym sezonem „wintercupów”, a to będzie już trzeci, nie trenuje i znów nie udało mi się pojechać na żaden lodowiec. Miniony sezon był zdecydowanie moim najlepszym. W sumie nawet ciężko mi wytłumaczyć skąd była taka forma. Niemniej ogromnie się cieszyłam z każdych zawodów. Teraz nie wiem jeszcze czy pojadę na rozpoczęcie w Zakopanem ze względu na datę. Na pewno ten sezon to będzie niewiadoma, gdyż do rywalizacji dołączy też Zosia Zdort, która jest lepiej przygotowana. Szczególnie, że w zeszłym roku ścigała się jeszcze w zawodach FIS – powiedziała Katarzyna Wąsek, uczestniczka zimowej Uniwersjady z 2019 roku.

Pod Tatrami nie zobaczymy tym razem triumfatora slalomu mężczyzn – Dominika Białobrzyckiego, który rozpoczął współpracę z polską kadrą narodową kobiet w roli serwismana. Większość zimy spędzi pomagając reprezentantkom kraju w osiąganiu jak najlepszych wyników. Przyznał jednak, że za pucharem będzie tęsknił i być może jeszcze wróci na Akademickie Mistrzostwa Polski.

Na starcie pojawi się za to Norbert Wróbel z AWF Kraków, który na Harendzie wygrał w slalomie gigancie i było to jego jedyne zwycięstwo w ubiegłym sezonie. W pozostałych zawodach w ramach AZS Winter Cup zajmował w gigancie miejsca na podium i ostatecznie wygrał w tej klasyfikacji.

– Moje przygotowania do nowego sezonu przebiegają bardziej taktycznie niż praktycznie ponieważ praca i studia bardzo ograniczyły możliwości treningów. Pierwszy start w sezonie zawsze jest wielką niewiadomą. Ja ze swojej strony mam nadzieję, że przez rok nie zapomniałem jak się jeździ na nartach i po kilku treningach w Polsce pójdzie mi jak najlepiej. Harenda nie jest łatwym stokiem i według mnie może zweryfikować przygotowanie wszystkich zawodników – stwierdził Norbert Wróbel.

Zimowy cykl składa się z zawodów rozgrywanych od grudnia do końca lutego. Uczestnicy zawitają w tym czasie na Palenicę, Jaworzynę czy Mosorny Groń. Finał odbędzie się na wspomnianej już Palenicy, ale to nie koniec jazdy. W marcu na deser odbędzie się efektowny slalom równoległy i team event, oraz zaległa urodzinowa „18-tka”.

– Slalom równoległy i team event to będzie taki narciarski festiwal poprzedzający Akademickie Mistrzostwa Polska. Chcemy, żeby zawody miały jak najbardziej profesjonalny charakter i staramy się podnosić poprzeczkę. Czekać nas będzie tydzień ścigania. Zawody z okazji 18-tych urodzin przekładamy na marzec z kilku powodów. Liczymy wtedy na lepsze warunki pogodowe i pandemiczne, bo ważny będzie też aspekt integracyjny. W tych zawodach wystartować będą mogły różne pokolenia narciarzy. W pewnym momencie pewnie zdarzy się tak, że podczas takich jubileuszowych imprez będą startowali rodzice i dzieci – powiedział Rafał Jachimiak, wiceprezes AZS Warszawa, organizator zawodów.

Zawody AZS Winter Cup wystartują już 20 grudnia. Do finałów awansuje najlepsza 40-tka wśród kobiet i 60 mężczyzn z rankingu prowadzonego podczas eliminacji. Podczas każdego etapu oprócz klasyfikacji indywidualnej prowadzona będzie też drużynówka. Zgłoszenia prowadzone są na stronie wintercup.pl.

Organizatorem imprezy jest AZS Warszawa. Patronami wydarzenia są Ministerstwo Sportu i Turystyki, Toyota W&J Wiśniewski, Magazyn NTN Snow & More. Sponsorem głównym AZS jest Grupa LOTOS.

Autor: Robert Zakrzewski
Foto: Michał Szypliński

AZS Winter Cup 2021/2022 – terminarz:

20.12.2021 – Zakopane
7.01 2022 – Szczawnica
21.01.2022 – Krynica-Zdrój
04.02.2022 – (niespodzianka)
18.02.2022 – Zawoja
25.02.2022 – Szczawnica (finał)
04.03.2022 – Czarna Góra (slalom równoległy)
5.03.2022 – Zakopane (18-tka)
6.03.2022 – Czarna Góra (Team Event)

06 gru

Posted at 14:31h in Bez kategorii

Zanim pierwsza gwiazdka pojawi się na niebie, zobaczymy kto błyszczeć będzie podczas zawodów „Od młodzika do olimpijczyka”. Przed nami trzeci i zarazem ostatni tegoroczny etap rywalizacji. Wydarzenie ponownie odbędzie się na pływalni Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

Jeszcze nie tak dawno w Lublinie odbywała się inauguracja kolejnego sezonu zawodów, a już wkraczamy na ich półmetek. W sobotę 11 grudnia na najnowocześniejszej pływalni w Warszawie odbędą się trzecie zawody z cyklu „Od młodzika do olimpijczyka”. Impreza od 10 lat propaguje pływanie wśród najmłodszych i pomaga poszukiwać następców obecnych mistrzów. Dla niektórych jest to często pierwszy poważny start na drodze ze sportem, której finał znaleźć może się podczas igrzysk olimpijskich.

Zawody odbędą się na pływalni 25 metrowej i rozegrane będą w kilku blokach w zależności od liczby uczestników. W imprezie biorą udział chłopcy i dziewczęta z sześciu roczników (2011-2013 i 2008-2010). Zmagania tradycyjnie toczyć będą się w takich konkurencjach jak 50 i 100 metrów stylem dowolnym, klasycznym, grzbietowym, czy zmiennym. Zapisy trwają do 7 grudnia.

– W tym roku zapisy utrzymują się na podobnym poziomie i wiele rzeczy na to się składa. Na ten moment mamy ponad 580 zgłoszeń i chcielibyśmy rozegrać zawody w dwóch blokach. Jeśli jednak w ostatnim momencie spłynie sporo rejestracji, to możliwe jest rozbicie imprezy na trzy bloki. Z decyzją musimy poczekać do zamknięcia zgłoszeń. Impreza dobrą szansą, żeby sprawdzić się jeszcze przed świętami i zobaczyć jak się przepracowało ten czas od września do grudnia – powiedział Piotr Żebrowski, koordynator zawodów.

Na uczestników czekają atrakcyjne niespodzianki, które przydadzą się zimą zwłaszcza po wyjściu z basenu. Najlepsi w swoich konkurencjach otrzymają też pamiątkowe dyplomy i medale. Impreza odbędzie się bez udziału publiczności. Dla kibiców przygotowana będzie transmisja w mediach społecznościowych. Początek zawodów w sobotę o godzinie 9.

Finał akcji „Od młodzika do olimpijczyka” odbędzie się 11 czerwca. Awans w każdej konkurencji uzyska najlepsze 16 osób według punktów FINA. Łącznie rozgrywanych jest sześć zawodów eliminacyjnych w tym dwa na basenie 50 metrowym.

Organizatorem wydarzenia jest AZS Warszawa. Partnerem jest Ministerstwo Sportu i Turystki, m.st Warszawa, Urząd Miasta Lublin, Warszawski Uniwersytet Medyczny, TYR Polska, Print Plus, oraz Grupa PZU i Dobra Drużyna PZU.

Autor: Robert Zakrzewski

05 gru

Posted at 20:17h in Bez kategorii

Zwycięska passa została podtrzymana. Nie po raz drugi czy trzeci, ale już po raz czwarty z rzędu Ogólnopolski Finał Igrzysk Studentów I roku wygrali reprezentanci AZS Warszawa. O wszystkim zadecydował tylko jeden punkt!

Przedstawiciele AZS Warszawa spisali się wyśmienicie podczas XII Igrzysk Studentów Pierwszego Roku rozgrywanych w Lublinie. Już od 2018 roku stołeczni żacy nie oddają najwyższego miejsca na podium w klasyfikacji generalnej. Świadczy to nie tylko o wysokim poziomie Varsoviady, ale jest też dobrym prognostykiem przed kolejnymi sportowymi wydarzeniami jak Akademickie Mistrzostwa Polski.

Impreza rozpoczęła się po myśli stołecznych azetesiaków, którzy w ergometrze zdobyli dwa złote medale w kategorii open za sprawą Urszuli Zawadzkiej (SGH Warszawa) i Łukasza Bajorka (UW Warszawa). Na basenie aż trzy najważniejsze medale wywalczył Jan Gąstał (PW Warszawa) triumfując na 50 m stylem dowolnym, 50 m stylem motylkowym i w sztafecie 4×50 m dowolnym. W biegach przełajowych najlepsi byli Zuzanna Bąk (SGH Warszawa) i Oleh Kowalchuk (WSEwS Warszawa). A to nie koniec dorobku naszych zawodników.

– Wygrałem z dużą przewagą i jestem zadowolony. Klimat całych zawodów był bardzo fajny. Przez to, że można wziąć w nich udział tylko raz w życiu, to każdy chciał wygrać i być najlepszym, nie zmarnować tej szansy. Mieliśmy bardzo fajną, a przede wszystkim mocną ekipę. Fajnie było też poznać ludzi z innych części Polski. Czułem, że nie są to typowe jak dla mnie zawody, bo zazwyczaj byłem w środowisku lekkoatletycznym, a tu pojawiły się całkiem inne konkurencje siłowe tak jak np. ergometr. Zdecydowanie odczułem, że to są takie małe igrzyska, ale z dużym sercem – powiedział Oleh.

Siatkarze wygrali w finale z Gdańskiem 2:0, a przez cały turniej przeszli nie tracąc seta. Do powtórki doszło w finale dziewcząt i tym razem stołeczne azetesiaczki pokonały Gdańsk 2:1. Blisko złota były też koszykarki, które przegrały w finale z Poznaniem 20:35. Swoje punkty dołożyli także futsaliści i koszykarze, którzy wywalczyli brązowe krążki. To jednak wszystko mogło nie wystarczyć, gdyby AZS Kraków wygrał zmagania w futsalu. Ostatecznie ich drużyna była druga.

– Praktycznie w każdej konkurencji udało nam się zdobyć medale, może tylko poza tenisem stołowym i drużynówką w biegach przełajowych. Cała reszta wypadła bardzo dobrze. Już pierwszego dnia znaleźliśmy się na prowadzeniu. Nie znaliśmy na bieżąco przewagi punktowej i trudno na gorąco było ocenić czy przewaga była bezpieczna. Cieszę jednak, że zdołaliśmy wygrać nawet o punkt, bo cała nasza reprezentacją wypadła znakomicie. Panowała doskonała atmosfera i wszyscy chcieli wygrać – mówiła Magdalena Bryk, kierowniczka reprezentacji AZS Warszawa.

Na podium Igrzysk Studentów Pierwszego Roku AZS Warszawa wyprzedził kolegów i koleżanki z AZS Kraków i AZS Katowice.

Autor: Robert Zakrzewski

Klasyfikacja:

1 Warszawa (85 pkt)
2 Kraków (84 pkt)
3 Katowice (71 pkt)
4 Gdańsk ( 60 pkt)
5 Lublin (55 pkt)
6 Poznań (47 pkt)
7 Łódź (34 pkt)
8 Wrocław (33 pkt)

05 gru

Posted at 16:36h in Bez kategorii

Po raz szósty zwycięstwo w ogólnopolskim finale zawodów „Z SKS-u do AZS-u” jedzie do Lublina. Walka o wygraną była wyrównana, a o wszystkim zdecydowała większa liczba pierwszych miejsc.

Tradycyjnie początek grudnia i zbliżające się mikołajki zbiegły się z finałem zawodów „Z SKS-u do AZS-u”. Na pięciu obiektach należących do Uniwersytetu Warszawskiego, Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego i Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego pełno było sportowych emocji. Łącznie w wydarzeniu wzięło udział blisko 500 uczniów reprezentujących szkoły średnie z Warszawy, Opola, Torunia, Katowic i Lublina.

Finaliści wyłonieni zostali z regionalnych eliminacji i choć nie wszystkie drużyny mogły przyjechać do Warszawy, to system rywalizacji dopasowany został do liczby zespołów. W futsalu mecze zostały wydłużone, a w siatkówce mężczyzn grano mecz i rewanż. Zmagania toczyła się w siedmiu dyscyplinach indywidualnych i drużynowych.

– W wielu przypadkach emocje były do ostatniej chwili, tak jak w futsalu gdy ostatni mecz decydował o kolejności. Cieszymy się, że pomimo trwającej pandemii do rywalizacji wróciły reprezentacje szkolne. Każde miasto gdzie odbyły się eliminacje miało swoich przedstawicieli, choć w ostatniej chwili kilka drużyn się wycofało. Musimy jednak zrozumieć całą sytuację i starać się zachować ducha rywalizacji oraz sportowe emocje – mówił Rafał Jachimiak, wiceprezes AZS Warszawa.

Dla szkół turniej „Z SKS-u do AZS-u” był jedną z nielicznych okazji do sprawdzenia się na tle kolegów i koleżanek z całego kraju. Nie brakowało drużyn, które od lat biorą udział w tym wydarzeniu i jest on ich stałym punktem kalendarzu. Dla części z uczestników zapewne był to pożegnalny turniej, bo za rok dołączą do już grona studentów. Swoją przygodę ze sportem będą mogli kontynuować w barwach nowych uczelni podczas Akademickich Mistrzostw Polski.

– To już jest nasza trzecia przygoda z tym turniejem i czekamy na nią cały rok. Fajnie, że w tym martwym sezonie udało się zorganizować tak ciekawe wydarzenie. Oprócz aspektu czysto sportowego należy docenić też aspekt towarzyski i integracyjny zarówno na boisku jak i poza nim. Jest duży sens w organizowaniu takich imprez i jak będą kolejne edycje to chętnie weźmiemy udział – ocenił Łukasz Bania, trener LO im Łukasza Kopernika w Toruniu, które rządziło pod koszem.

Zwycięzcami klasyfikacji generalnej ponownie została reprezentacja Lublina, która miała tyle samo punktów co przedstawiciele Warszawy. Pod uwagę wzięto jednak większą liczbę pierwszych miejsc. Uczniowie z Lubelszczyzny wygrali w ergometrze wioślarskim dziewcząt, oraz w tenisie stołowym dziewcząt i chłopców. Na uczestników imprezy czekały pamiątkowe koszulki, a najlepsze drużyny otrzymywały w nagrodę piłki, puchary i dyplomy.

Organizatorem zawodów jest AZS Warszawa. Partnerami są Ministerstwo Sportu i Turystyki, Urząd Marszałkowski Województwa Mazowieckiego, m.st Warszawa, oraz Uniwersytet Warszawski, Warszawski Uniwersytet Medyczny, Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego. Sponsorem głównym była Grupa LOTOS SA, oraz Grupa PZU i Dobra Drużyna PZU.

Autor: Robert Zakrzewski
Foto: Marcin Selerski

Zwycięzcy:
Ergometr wioślarski:
Magdalena Romaniuk (Warszawa) – LO. Im Batalionu Zośka w Warszawie
Sebastian Soból (Lublin) – ZSZ nr 1 w Dęblinie
Tenis stołowy:
Julia Wójcik (Lublin) – ZS nr 2 im. Księcia Pawła Karola Sanguszki w Lubartowie
Bartosz Kowalczyk (Lublin) – ZS nr 2 im. Księcia Pawła Karola Sanguszki w Lubartowie
Futsal
PLO nr IX w Opolu
Koszykówka dziewcząt
LO. im Mikołaja Kopernika (Toruń)
Koszykówka chłopców:
LO. im Mikołaja Kopernika (Toruń)
Piłka siatkowa dziewcząt
PLO nr IX w Opolu
Piłka siatkowa chłopców
VIII LO im. Marii Skłodowskiej-Curie w Katowicach

PEŁNE WYNIKI

03 gru

Posted at 15:54h in Bez kategorii

Nagrody za całokształt z reguły wręczane są na zakończenie kariery, ale ten laureat mimo 105 lat na karku jest w bardzo dobrej formie. Akademicki Związek Sportowy Warszawa został wyróżniony specjalną nagrodą “Grand S3KTOR 2020” przyznaną przez miasto stołeczne Warszawa.

Po raz 11-ty miasto stołeczne Warszawa zorganizowało konkurs na najlepszą organizację pozarządową. Tym razem zwycięzców poznaliśmy nie podczas tradycyjnej gali, a w mediach społecznościowych. W gronie zwycięzców znalazł się AZS Warszawa, który otrzymał nagrodę za całokształt.

W wygłoszonej laudacji zastępczyni prezydenta m.st Warszawy – Aldona Machnowska-Góra przypomniała długą historią stołecznego AZS sięgającą 1916 roku. Obecnie prowadzona jest nie tylko działalność studencka, ale upowszechniająca aktywność wśród mieszkańców miasta w różnym wieku. Flagowe akcje związku to biegowy „Test Coopera dla Wszystkich”, pływackie zawody „Od młodzika do olimpijczyka”, czy narciarski „AZS Winter Cup”. Warto pamiętać też o darmowych treningach w ramach programu “Aktywny Warszawiak”, czy “Varsoviadzie”, a to i tak nie koniec działań.

– AZS Warszawa służy mieszkańcom naszej stolicy. Zapisał się złotymi zgłoskami w historii sportu akademickiego, ale i olimpijskiego. Wychował całe pokolenia sportowców, całe pokolenia przyzwoitych ludzi. Część z nich oddała życie w obronie ojczyzny, choćby w czasie Powstania Warszawskiego. Obecnie AZS Warszawa jest największą organizacją w Warszawie skupiająca ponad 8 tysięcy członków, studentów i pracowników uczelni – mówił prof. Marek Konopczyński. prezes AZS Warszawa.

Pozostałym zwycięzcom i organizacjom biorącym udział w konkursie gratulujemy.

RZ
Foto: um.warszawa.pl

29 lis

Posted at 10:23h in Bez kategorii

Po trzech latach, największe fitnessowe wydarzenie stolicy wraca na obiekty sportowe Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Oprócz aktywności fizycznych uczestnicy będą mogli skorzystać z wiedzy i doświadczenia naukowców.

Warszawski Maraton Fitness to wydarzenie, które odbywa się cyklicznie od ponad 10 lat. Jest ono okazją do spotkania zarówno ludzi już aktywnych, jak i tych, którzy chcą rozpocząć swoją aktywność. W swojej historii odwiedziło już kilka stołecznych lokalizacji, m.in. Ośrodek Sportu i Rekreacji Śródmieście na ul. Polnej czy Akademię Wychowania Fizycznego. Po trzech latach wraca natomiast na obiekty sportowe Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

– Na obiektach Centrum Sportowo-Rehabilitacyjnego przy ul. Księcia Trojdena jest masa możliwości dla takiego wydarzenia jak Warszawski Maraton Fitness. Duża hala sportowa, która będzie główną areną wydarzenia, pomniejsze sale do ćwiczeń, które będą podzielone tematycznie, siłownia. Ponadto, nie zapominajmy, że są to obiekty uczelni wyższej, a zatem mamy również do dyspozycji sale wykładowe, z których też na pewno skorzystamy – zapowiada Karol Daniluk z Akademickiego Związku Sportowego Warszawa, organizatora wydarzenia.

Warszawski Maraton Fitness to przede wszystkim różnorodność propozycji aktywności wokół fitnessu. Każda z zainteresowanych osób na pewno znajdzie coś dla siebie. W hali sportowej odbędą się m.in. zajęcia Pilates, Tabata a całość zwieńczy energetyczna Zumba. Mniejsze sale do ćwiczeń będą zgrupowane według tematyk: Workout & Step, Body & Mind oraz Dance. Sale wykładowe posłużą do organizacji ciekawych wykładów i prelekcji wokół szeroko pojętej tematyki wellness.

– Zapraszamy wszystkich, którzy mają ochotę po prostu się ruszyć. Zarówno tych, którzy robią to codziennie, jak i tych, którzy dopiero wstali lub właśnie wstają z kanapy. Świetne warunki, sprawdzeni instruktorzy, którzy naładują wszystkich pozytywną energią. Do tego ogrom fachowej wiedzy dotyczącej po prostu zdrowia i aktywnego trybu życia. Jak o tym mówię, to sama nie mogę się doczekać – dodaje z uśmiechem Marzena Walenda z Klubu Uczelnianego AZS WUM, współorganizatorka i prowadząca zajęcia.

Wśród instruktorek i instruktorów poszczególnych modułów pojawią się lubiani i znani z poprzednich edycji, m.in. Anna Sobianek, Krystian Gronek, Dorota Święćkowska-Mytyk, Marzena Walenda czy Ania Cegłowska z Oktawianem Zagórskim.

Warszawski Maraton Fitness odbędzie się w niedzielę, 12 grudnia 2021 roku na obiektach sportowych Centrum Sportowo-Rehabilitacyjnego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (ul. Księcia Trojdena 2c). Ilość miejsc na poszczególne zajęcia będzie limitowana. Rejestracja zostanie uruchomiona 1 grudnia,

Szczegóły dotyczące wydarzenia są umieszczone na stronie https://azs.waw.pl/maratonfitness/ oraz na profilu Facebook https://www.facebook.com/WarszawskiMaratonFitness.

Foto: Jerzy Chrzanowski (archiwum)